Scegli attivamente il tempo rispetto al denaro nei punti decisionali

Le persone che abitualmente scambiano denaro per tempo riportano una soddisfazione di vita più alta di chi fa il contrario.

Why it works

La maggior parte delle decisioni economiche incorpora una dimensione temporale che passa inosservata perché il denaro è saliente e il tempo è astratto. Mettere deliberatamente in primo piano il costo temporale di una scelta — "questo scambia il mio sabato per denaro di cui non ho bisogno?" — riattiva la preferenza per il tempo che viene soppressa quando il denaro è l'inquadramento. La spinta sposta l'allocazione verso la risorsa che predice davvero il benessere a livelli di reddito più alti.

How to do it

1. Prima di accettare lavoro extra o un impegno per guadagnare denaro, chiediti esplicitamente: "Quante ore mi costerà, e vale la pena questo scambio al mio reddito attuale?"
2. Quando scegli tra un'opzione più economica che richiede più tempo e una più costosa che risparmia tempo, applica la stessa domanda esplicita sul compromesso.
3. Propendi per l'opzione che preserva il tempo quando la differenza finanziaria è modesta.

Prove scientifiche

Una ricerca su un ampio campione ha trovato che le persone che davano priorità al tempo rispetto al denaro riportavano maggiore benessere soggettivo, con effetti che reggevano dopo aver controllato per reddito e altre variabili demografiche. (observational)

Correlazionale; le persone che valorizzano il tempo potrebbero differire in altri modi rilevanti per il benessere. La direzione causale è plausibile ma non stabilita.

Fonti

• Hershfield et al. (2016), "People who choose time over money are happier", Social Psychological and Personality Science

Errore comune

Applicare questo principio a situazioni a basso reddito dove scambiare tempo per denaro è una necessità genuina — la popolazione della ricerca è sbilanciata verso persone già al di sopra dello stress finanziario.