Pratiche di coaching per settimanale outcomes

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per settimanale outcomes, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Fissa tre risultati settimanali ogni lunedì per ancorare la pianificazione quotidiana
   I risultati settimanali danno alla pianificazione quotidiana un contesto di livello superiore, così che i tre quotidiani si accumulano verso qualcosa di più grande.
   La Regola del Tre per la Produttività, in Pratica
2. Distingui i risultati dai compiti quando definisci i tuoi tre
   Un risultato è qualcosa che puoi valutare; un compito è un'attività che puoi spuntare — solo i risultati ti dicono se la giornata è riuscita.
   La Regola del Tre per la Produttività, in Pratica
3. Valuta i tuoi tre risultati a fine giornata
   Un breve controllo di fine giornata rispetto ai tuoi tre risultati chiude i cicli cognitivi e rivela quali aggiustamenti fare domani nella pianificazione.
   La Regola del Tre per la Produttività, in Pratica
4. Fai una revisione settimanale ogni venerdì pomeriggio
   Rivedi il registro del tempo della settimana scorsa e imposta le priorità della prossima mentre il contesto è ancora fresco.
   L'Audit del Tempo
5. Tieni una revisione settimanale di responsabilità
   Dedica una breve sessione settimanale fissa a rivedere i punteggi e pianificare la settimana successiva.
   L'Anno in 12 Settimane, Reso Pratico
6. Spendi tempo reale sulla crescita, non solo sui compiti
   Esci regolarmente dal quotidiano e parla di carriera, competenze e dove sono diretti.
   Colloqui Individuali Efficaci, Resi Pratici
7. WOOP: Desiderio, Esito, Ostacolo, Piano
   WOOP — Desiderio, Esito, Ostacolo, Piano (Wish, Outcome, Obstacle, Plan) — è la strategia scientifica per gli obiettivi di Gabriele Oettingen: immagini il miglior esito, poi affronti deliberatamente l'ostacolo interiore sulla tua strada, e lo abbini a un piano se-allora. A differenza del puro pensiero positivo, WOOP combina il contrasto mentale con le intenzioni di implementazione, ed entrambe le metà hanno un supporto autentico da studi randomizzati.
8. Concludere ogni giornata con una revisione del progresso
   Una breve revisione quotidiana del progresso chiude la giornata su ciò che si è mosso, non su ciò che resta incompiuto.
   Il Principio del Progresso: Perché le Piccole Vittorie Alimentano la Motivazione
9. Conduci una Friday Reflection
   Ogni venerdì, rivedi cosa hai realizzato, cosa hai imparato, e cosa faresti diversamente.
   Getting Results the Agile Way (AGS), reso pratico
10. Analisi settimanale delle tendenze dai punteggi quotidiani
    Rivedi i tuoi punteggi alla fine di ogni settimana per individuare schemi anziché reagire al rumore di un singolo giorno.
    Le Domande Mattutine

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