Pratiche di coaching per judgments di apprendimento restudy decisione protocol
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per judgments di apprendimento restudy decisione protocol, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Protocollo decisionale di ristudio
Usa una regola decisionale definita — non una sensazione — per determinare quali elementi ricevono studio aggiuntivo.
I Giudizi di Apprendimento: Perché Giudichi Male Ciò che Hai Imparato - Definisci "finito" prima di iniziare
Specifica i criteri minimi per un risultato completo prima di iniziare, così hai una chiara condizione di arresto.
La Legge di Parkinson, in Pratica - Usare 'abbastanza' come regola di arresto
Decidi in anticipo cosa conta come abbastanza, così puoi fermarti invece di ottimizzare sempre.
Slow Living, Reso Pratico - Preferisci l'azione alla deliberazione
Spedisci una versione grezza velocemente per imparare qual è davvero il problema invece di teorizzare all'infinito.
La fiducia creativa, resa pratica - Fidarsi dei dati di performance più della sensazione
Usa i tuoi punteggi ai test di richiamo per decidere cosa studiare dopo — non come è sembrato il materiale.
L'Illusione della Fluidità: Perché la Lettura Facile Ti Inganna Facendoti Credere di Aver Imparato - Tollerare e valorizzare l'incompiutezza
Esercitati a fermare un compito o un progetto mentre è ancora abbastanza buono ma non finito, e nota che il mondo non finisce.
Wabi-Sabi: Trovare la Bellezza nell'Imperfezione - Adotta la soddisfazione sufficiente invece della massimizzazione
Fissa una soglia 'abbastanza buona' prima di cercare, poi fermati quando la raggiungi.
Sovraccarico di Scelta, in Pratica - Sperimenta senza attaccamento al risultato
Fai molti piccoli esperimenti e tratta ogni risultato come informazione — non come successo o fallimento.
The Creative Act: L'Approccio di Rick Rubin alla Creazione - Stabilisci una base di padronanza prima dell'overlearning
Definisci il punto preciso di prima padronanza affidabile, perché l'overlearning si misura da lì.
Overlearning: Quando Esercitarsi Oltre la Padronanza Paga - Esercitati contro ciò che rappresenti: confronta ogni tentativo con la rappresentazione
Come ti eserciti dipende da cosa rappresenti — valuta ogni tentativo contro il tuo modello interno del bersaglio, non contro come ti sei sentito.
Rappresentazioni Mentali: la Mappa Interna dell'Esperto
Preoccupazioni correlate
- Come scoraggiare un lavoro fatto male senza sembrare un perfezionista pignolo
Vedi il perfezionismo come uno scudo contro il giudizio, non come un percorso verso l'eccellenza — e posalo.
Lascia andare il perfezionismo
- tolerancia a la incompletitud
Esercitati a fermare un compito o un progetto mentre è ancora abbastanza buono ma non finito, e nota che il mondo non finisce.
Tollerare e valorizzare l'incompiutezza
- sapere quando fermarsi
Riconosci il punto di arresto naturale di un'azione invece di superarlo per abitudine o ansia.
Sapere quando fermarsi
- cognitivo apprenticeship reflection su prestazione
Confronta sistematicamente la tua prestazione con un modello esperto per costruire un'autovalutazione accurata.
Riflessione strutturata sulla prestazione
- parkinsons legge minimum viable output
Specifica i criteri minimi per un risultato completo prima di iniziare, così hai una chiara condizione di arresto.
Definisci "finito" prima di iniziare
- slow vivere enough come fermare regola
Decidi in anticipo cosa conta come abbastanza, così puoi fermarti invece di ottimizzare sempre.
Usare 'abbastanza' come regola di arresto
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.