Pratiche di coaching per perennial filosofia charity e amore etica

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per perennial filosofia charity e amore etica, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Fonda l'etica sull'amore e la compassione, non sull'obbedienza a regole
   Lascia che la cura per gli altri, non la paura di trasgredire, sia il motore della tua condotta morale.
   La Filosofia Perenne, Resa Pratica
2. Controlla la tua motivazione prima del gesto
   Nota se stai agendo per premura genuina o per obbligo — l'emozione dietro il gesto modella il beneficio che ricevi.
   Atti di Gentilezza, Resi Pratici
3. Gentilezza verso di sé invece che autogiudizio
   Rispondi ai tuoi errori con calore e comprensione invece che con critica dura.
   Autocompassione, in Pratica
4. Coltiva la virtù attraverso l'abituazione deliberata
   Fai l'azione virtuosa — anche imperfettamente, anche senza il sentimento — finché la disposizione non segue.
   Etica delle Virtù, Resa Pratica
5. Varia i gesti per prevenire l'adattamento edonico
   Cambia tipo e destinatario dei tuoi atti di gentilezza regolarmente — la ripetizione attenua il beneficio emotivo.
   Atti di Gentilezza, Resi Pratici
6. Includi atti di gentilezza verso te stesso
   L'architettura della gentilezza che costruisce benessere include la gentilezza verso se stessi — non solo verso gli altri.
   Atti di Gentilezza, Resi Pratici
7. Estendi la gentilezza agli sconosciuti, non solo alla cerchia ristretta
   Gli atti di gentilezza verso sconosciuti producono spesso benefici sul benessere maggiori rispetto a quelli verso persone che già aiuti abitualmente.
   Atti di Gentilezza, Resi Pratici
8. Agisci in modi che potrebbero elevare gli altri
   Fai scelte consapevole che altri potrebbero osservare e potrebbero essere sollevati da ciò che vedono.
   L'Elevazione: L'Emozione che Solleva
9. Prenditi cura personalmente senza abbassare l'asticella
   L'empatia rovinosa si maschera da cura — la vera cura significa mantenere lo standard perché vuoi che riescano.
   Prendersi Cura Personalmente: Il Fondamento della Candore Radicale
10. Pratica l'equità: piega le regole generali ai casi particolari
    Applica le regole con la consapevolezza che nessuna regola si adatta perfettamente a ogni situazione; la persona saggia corregge per l'adattamento.
    Phronesis: la saggezza pratica di Aristotele

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.