Pratiche di coaching per nurtured cuore approccio proattivo riconoscimento nha

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per nurtured cuore approccio proattivo riconoscimento nha, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Riconosci ciò che non sta accadendo con il riconoscimento proattivo
    Cogli il bambino che non si comporta male e nomina esplicitamente il successo.
    L'Approccio del Cuore Nutrito (Howard Glasser)
  2. Il Piano B di Ross Greene, fatto proattivamente
    Il Piano B di Ross Greene funziona meglio proattivamente: tieni la conversazione in una finestra calma prima della prossima esplosione, non nel mezzo di una.
    Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene)
  3. Mantieni una lista di problemi irrisolti
    Scrivi i trigger ricorrenti così diventino problemi risolvibili invece che emergenze ripetute.
    Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene)
  4. Pianifica in anticipo strategie di gestione del comportamento
    Decidi come risponderai a problemi prevedibili prima che accadano.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)
  5. Usa l'empatia per de-escalare, non per capitolare
    Nomina lo stato emotivo del bambino senza concordare con ogni richiesta — empatia e limiti possono coesistere.
    Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene)
  6. Pratica il coaching emotivo nei momenti a basso rischio
    Costruisci l'abilità nei piccoli momenti così è disponibile in quelli grandi.
    Coaching Emotivo (John Gottman)
  7. Prepara in anticipo un dialogo interiore di coping
    Scrivi cosa ti dirai a ogni fase di un'escalation di rabbia prima che accada.
    Gestione della Rabbia secondo Novaco, Resa Pratica
  8. Nomina le emozioni che la situazione probabilmente produrrà
    Predici quali sentimenti compariranno e a quale intensità — così non siano sorprese quando arrivano.
    Cope Ahead: Il Metodo della DBT per Prepararsi a Situazioni Difficili
  9. Connettiti emotivamente prima di reindirizzare o insegnare
    Il cervello di sotto deve essere riconosciuto prima che il cervello di sopra possa ascoltare qualcosa.
    Il cervello del bambino (Siegel & Bryson)
  10. Impara a osservare
    Monitora la conversazione e te stesso per il momento in cui diventa cruciale e la sicurezza cala.
    Le conversazioni cruciali, rese pratiche

Preoccupazioni correlate

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