Pratiche di coaching per valore personale vs autostima valore independent di traguardo
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per valore personale vs autostima valore independent di traguardo, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Pratica il valore indipendente dal risultato
Afferma deliberatamente il tuo valore nei giorni a basso risultato — non nonostante la mancanza di risultato ma indipendentemente da essa.
Autostima vs. Valore Personale - Misura risultati, non attività
Traccia se hai raggiunto il risultato, non se sei stato indaffarato — le due cose non sono la stessa.
Il Metodo di Pianificazione Rapida (RPM) di Tony Robbins, In Modo Pratico - L'utilità dell'apparente inutilità
Chiediti se qualcosa che hai liquidato come inutile o improduttivo abbia in realtà un valore che la tua cornice di produttività non riesce a vedere.
Zhuangzi e la pratica del cambio di prospettiva - Mappatura del contributo
Traccia la catena visibile dal tuo lavoro quotidiano a una persona o a un risultato che ne beneficia.
Ancore di Scopo: Mantenere il Significato Accessibile Giorno per Giorno - Distingui i risultati dai compiti quando definisci i tuoi tre
Un risultato è qualcosa che puoi valutare; un compito è un'attività che puoi spuntare — solo i risultati ti dicono se la giornata è riuscita.
La Regola del Tre per la Produttività, in Pratica - Proteggere il progresso quotidiano su un lavoro significativo
Difendi almeno un blocco di vero movimento in avanti ogni giorno lavorativo -- questo è il principale motore della motivazione.
Il Principio del Progresso: Perché le Piccole Vittorie Alimentano la Motivazione - Verifica di significato di fine giornata
Chiudi ogni giorno identificando un momento in cui hai sentito che ciò che stavi facendo contava.
Ancore di Scopo: Mantenere il Significato Accessibile Giorno per Giorno - Rivedi la tua gerarchia di obiettivi per assicurarti che gli obiettivi inferiori servano quelli superiori
Quando i compiti quotidiani sono disconnessi dai valori, la motivazione svanisce misteriosamente — chiudi il divario nella gerarchia.
Teoria dei Sistemi di Obiettivi: Come gli Obiettivi Lavorano Insieme (e l'Uno Contro l'Altro) - Chiarisci come il tuo ruolo contribuisce agli altri
Mappa l'impatto concreto a valle che il tuo lavoro e la tua presenza hanno su persone specifiche.
Contare: Sentire di Essere Importante - Interrompi l'impotenza appresa
Testa la convinzione che "niente funziona" eseguendo un piccolo esperimento che potrebbe smentirla.
Locus di Controllo: Costruire un Senso di Agentività
Preoccupazioni correlate
- i lavoro per un large corporation come faccio un smettere di sensazione come il mio lavoro has little impact
Traccia la catena visibile dal tuo lavoro quotidiano a una persona o a un risultato che ne beneficia.
Mappatura del contributo
- produttività mediante il lavoro con sentido
Traccia la catena visibile dal tuo lavoro quotidiano a una persona o a un risultato che ne beneficia.
- ancore di scopo contribution mapping
Traccia la catena visibile dal tuo lavoro quotidiano a una persona o a un risultato che ne beneficia.
- mattina domande happiness domanda
Aggiungi "Ho fatto del mio meglio per essere felice oggi?" all'elenco — non come obiettivo, ma come sensore quotidiano della qualità della vita.
Includi una domanda sulla felicità — non come obiettivo di risultato ma come segnale
- progreso quotidiano in un lavoro con sentido
Il progresso motiva in proporzione a quanto ti importa del lavoro -- mantieni visibile il "perché".
Collegare i compiti quotidiani al loro significato
- sentido in le tareas cotidianas
Chiudi ogni giorno identificando un momento in cui hai sentito che ciò che stavi facendo contava.
Verifica di significato di fine giornata
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.