Rivalutazione all'Inizio di Ogni Sessione

Inizia ogni nuova sessione EMDR verificando se i progressi dell'ultima sessione hanno tenuto — e cosa è emerso nel frattempo.

Why it works

L'elaborazione continua tra le sessioni: nuove associazioni, sogni e cambiamenti somatici sono comuni mentre la rete di memoria integra il materiale appena collegato. La rivalutazione fa emergere questa elaborazione tra le sessioni, conferma che i bersagli precedenti sono davvero risolti (non solo temporaneamente soppressi), e identifica cosa puntare successivamente. Saltare la rivalutazione rischia di ripetere lavoro già risolto o di perdere materiale emerso dall'ultima sessione.

How to do it

1. All'inizio di ogni sessione, torna al ricordo bersaglio precedente e controlla il SUD e il VOC.
2. Chiedi: "Hai notato qualcosa di correlato — sogni, intrusioni, sensazioni corporee — da allora?"
3. Se il bersaglio precedente è completamente chiaro (SUD = 0, VOC = 7), documentalo e seleziona il bersaglio successivo.
4. Se il disagio è tornato, riprendi l'elaborazione prima di procedere.
5. Tieni un breve diario tra le sessioni di qualsiasi materiale correlato da riportare alla rivalutazione.

Prove scientifiche

La Rivalutazione è la Fase 8 del protocollo EMDR standard ed è richiesta in tutta la formazione EMDR validata. La sua motivazione — che il consolidamento tra le sessioni continua — si allinea con la ricerca sul consolidamento della memoria dipendente dal sonno. (clinical)

La Rivalutazione come fase distinta è clinicamente obbligatoria ma non sperimentata separatamente; la sua funzione fa parte della struttura complessiva del protocollo.

Fonti

• Walker (2017), "Why We Sleep" (general reference for sleep-dependent memory consolidation)

Errore comune

Presumere che la lettura SUD = 0 dell'ultima sessione sia permanente e passare a un nuovo bersaglio senza controllare — un disagio che sembrava risolto a volte riemerge man mano che affiora materiale adiacente.