Spendi l'abbastanza in tempo ed esperienze, non nel tapis roulant

Quando spendi oltre l'abbastanza, dirigilo dove l'adattamento è più lento.

Why it works

Ci adattiamo in fretta ai possessi materiali ma più lentamente alle esperienze e al tempo comprato, perché le esperienze resistono al confronto, diventano parte dell'identità e della memoria, e vengono ri-assaporate. Una volta definito l'abbastanza, dirigere il surplus verso esperienze e risparmio di tempo produce una soddisfazione più duratura per dollaro rispetto a un altro upgrade che diventa rapidamente la nuova normalità.

How to do it

1. Quando spendi oltre l'abbastanza, preferisci esperienze e tempo comprato ai possessi.
2. Favorisci la spesa che ricompra tempo e riduce lo stress rispetto agli upgrade di status.
3. Anticipa e ricorda le esperienze — entrambe ne estendono la soddisfazione.

Prove scientifiche

La ricerca trova che gli acquisti esperienziali tendono a portare una felicità più duratura rispetto a quelli materiali, e che spendere denaro per comprare tempo (riducendo lo stress da tempo) è associato a maggiore soddisfazione di vita. (rct)

Gli effetti sono medie con eccezioni (alcuni beni materiali abilitano esperienze di valore); il vantaggio esperienziale è supportato ma non assoluto.

Fonti

• Van Boven & Gilovich (2003), "To Do or to Have? That Is the Question", J. Personality & Social Psychology
• Whillans et al. (2017), "Buying time promotes happiness", PNAS

Errore comune

Riversare il surplus in più possessi a cui ti adatterai entro poche settimane, quando esperienze e tempo ricomprato continuerebbero a ripagare molto più a lungo.