コーチングプラクティス: 同僚が目にあざを作って出社してきたときプロとして対応する方法
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「同僚が目にあざを作って出社してきたときプロとして対応する方法」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- 間違いに懲罰的でなく反応する
誰かが問題や間違いを持ってきたら、最初の動きを非難ではなく好奇心にする。
チームにおける心理的安全性 - 失敗と悪いニュースに生産的に反応する
間違いの後の最初の30秒であなたがどう反応するかが、安全性を積み立てるか焼き尽くすかを決める。
心理的安全性の実践ガイド - 成果物だけでなく、その人のために向き合う
誰かの人生で起きていることが明らかにその人に影響しているとき、仕事に取り組む前にそれを認める。
個人的に気にかけること:ラディカル・キャンダーの基盤 - 不十分な応答を修復する
良い知らせに悪く応答してしまったら、後で戻って、見逃した関与した応答を与える。
アクティブ・コンストラクティブ・レスポンディング実践入門 - 軽く短い認識で失態を普通のものにする
軽く失敗を名指して先に進むことは、誰も気づかなかったと願うよりも早くそれを解消する。
スポットライト効果:なぜ全員が見ていると思ってしまうのか - 顔に当てる氷嚢や保冷剤
冷凍野菜の袋や保冷剤を額、目、頬に当て、携帯可能な潜水反射のトリガーとして使う。
潜水反射を実践する - 安全性の侵害には即座に、目に見える形で対応する
安全性が侵害されたとき——誰かがからかわれ、遮られ、異議を唱えたことを罰されたとき——その場で対処する。
心理的安全性の4段階 - 目でリードする — 顔を調整器として使う
アイコンタクトをとり、言葉より先に安全のシグナルを意識的に顔で伝える。
安全機能性のある関係 - 他者の行動を解釈するための下向き矢印
矢印の技法を使って、誰かがしたことについての最悪のケースの解釈を駆動している中核的な信念を特定する。
下向き矢印法——苦痛の背後にある中核的な信念を暴く - 問題解決の前に感情のトーンをミラーリングする
分析やアドバイスを提供する前に、相手の感情状態を言葉にする、または合わせる。
ミラーリングとマッチングを実践する
関連する悩み
- 不適切に触れてきた同僚を解雇させるには
矢印の技法を使って、誰かがしたことについての最悪のケースの解釈を駆動している中核的な信念を特定する。
他者の行動を解釈するための下向き矢印
- 同僚からの不適切な接触への対処
安全性が侵害されたとき——誰かがからかわれ、遮られ、異議を唱えたことを罰されたとき——その場で対処する。
安全性の侵害には即座に、目に見える形で対応する
- 職場のセクハラへの対処法
安全性が侵害されたとき——誰かがからかわれ、遮られ、異議を唱えたことを罰されたとき——その場で対処する。
- チームの心理的安全性を高めたいとき、ミスを罰しない対応をする方法
誰かが問題や間違いを持ってきたら、最初の動きを非難ではなく好奇心にする。
間違いに懲罰的でなく反応する
- 同僚のお見舞いを人事が不適切と考える理由
誰かの人生で起きていることが明らかにその人に影響しているとき、仕事に取り組む前にそれを認める。
成果物だけでなく、その人のために向き合う
- 同僚が別の同僚を小児性愛者だという噂を広めている
信頼できる同僚一人に、自分も時に詐欺師のように感じると伝える——ほぼ必ず、その感覚が相互のものだと分かる。
選択的な開示によってインポスターの感覚を正常化する
自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。