コーチングプラクティス: 生きがいはキャリアだけじゃない

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 本当の意味を取り戻す(キャリアのベン図を手放す)
    生きがいを、収益化しなければならない一つの壮大な目的ではなく、日常的な生きる理由として扱う。
    生きがい、正直に説明する
  2. 生きがい、正直に説明する
    生きがいとは、通常「生きる理由」と訳される日本の概念であり、朝起きる価値があると感じさせてくれるものです。有名な4つの円のダイアグラム(愛すること、得意なこと、世界が必要としていること、お金をもらえること)は実は西洋による再解釈です。日本では、生きがいはしばしば小さく日常的なものであり、壮大なキャリアの融合ではありません。
  3. 小さな生きがいをたくさん育てる
    一つの大きな目的に賭けるのではなく、小さな生きる価値のある源泉のポートフォリオを構築する。
    生きがい、正直に説明する
  4. 貢献テスト(世界が必要としていること)
    自分を喜ばせるところだけでなく、自分の努力が誰かを目に見えて助けているところを探す。
    生きがい、正直に説明する
  5. 生きがい四半期レビュー
    三ヶ月ごとに、好きなこと、得意なこと、世界が必要としていること、対価を得られることの交差点を地図に描く。
    パーパス・アンカー: 日々の中で意味にアクセスし続ける
  6. 4つの窓の棚卸し(テストではなくプロンプトとして使う)
    愛すること、得意なこと、必要とされていること、お金がもらえることに別々に答える — 4つのハードルではなく4つのレンズとして。
    生きがい、正直に説明する
  7. 手がかりとしてフロー(没頭)を追う
    時間が消える活動を追跡する — それらは愛することと得意なことの重なりを同時に指し示します。
    生きがい、正直に説明する
  8. 起きる理由に名前をつける
    明日の朝を起きる価値のあるものにする具体的なものを特定する。
    生きがい、正直に説明する
  9. 個人的な達成から奉仕の志向へ移行する
    「これから何を得られるか?」ではなく「これは誰に奉仕するのか?」と問う。
    カルマ・ヨーガ:無私の行為のヨーガ
  10. 職務記述書に書かれていないことに耳を傾ける
    公式な物語ではなく、日々の仕事の手触りに焦点を当てる。
    情報収集インタビュー:あなたのネットワークを築くキャリアリサーチ

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