実際の意思決定に照らしてwhyを検証する

whyを選択のフィルターとして使うことで検証し、うまく合わない箇所を修正していく。

Why it works

whyは実際の意思決定で実績を示すまでは仮説にすぎない。実際の選択をそこに通すことで、それが本当に自分を導いているのか、ただ響きが良いだけなのかがわかり、摩擦のあった箇所がどこを磨く必要があるかを示す。使うこと自体が、それを参照する習慣を築くことでもあり、それによって一度きりの演習ではなく実用的なツールになっていく。

How to do it

1. 現在の意思決定を一つ取り上げ、どちらの選択肢が自分のwhyによりよく仕えるかを問う。
2. whyが明確な指針を与える箇所と、沈黙してしまう箇所に注目する。
3. 役立たなかった箇所でステートメントを修正し、次の選択でも使い続ける。

エビデンス

明示的に持っている価値観と選択を一致させることは、価値観と自己一致した目標に関する研究において、より高い満足感と一貫性に関連している。whyを意思決定のフィルターとして使うことは、そのアイデアの実践的な応用であり、別途検証されたプロトコルではない。 (observational)

価値観と一致した選択はウェルビーイングと相関する。この特定のフィルタリングのルーティンがそれを引き起こすという因果関係は推測されたものだ。

よくある間違い

発見セッションの後にwhyを完成品として扱い、実際にそこで実力を試されるべき難しい本物のトレードオフでストレステストを一度もしないこと。