Práticas de coaching para abordar as preocupações primeiro
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para abordar as preocupações primeiro, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Desenhe os primeiros 30 minutos do dia para atenção, não reação
Antes de abrir qualquer caixa de entrada, complete uma breve rotina de definição de atenção que estabelece direção proativa.
Gestão de Atenção, na Prática - Reconheça os sentimentos antes de tratar os fatos
As pessoas não conseguem ouvir seu conteúdo até sentirem que sua emoção foi recebida.
Looping para Compreensão (Conversas Difíceis) - Separe a fase de escuta da fase de aconselhamento
Termine de compreender antes de começar a resolver problemas — e pergunte qual das duas é desejada.
Escuta Reflexiva: O Método de Carl Rogers - Auditoria de Acusações: nomeie as objeções antes que eles o façam
Uma auditoria de acusações é a técnica de Chris Voss de dizer, em voz alta, as piores coisas que a outra pessoa pode estar pensando sobre o seu pedido, antes que ela o faça.
Nomear Emoções na Negociação, na Prática - Aplique reciprocidade em conversas de feedback
Ofereça uma concessão genuína ou reconhecimento do seu próprio papel antes de pedir que alguém mude.
A Regra da Reciprocidade, de Forma Prática - Combine a abertura focada em tarefa vs. em relacionamento
Abra do jeito que seu público prefere — alguns precisam de conexão primeiro, outros precisam da pauta primeiro.
A Regra de Platina - Separe a pessoa do problema
Trate o conflito como um problema que vocês enfrentam juntos, não uma disputa em que competem.
A Terceira Alternativa na Prática - Segure o conselho até que a pessoa se sinta ouvida
Resista ao impulso de consertar; a compreensão vem antes de qualquer solução.
Escuta Ativa, na Prática - Reclame da situação específica, não do caráter da pessoa
Foque no comportamento ou na situação, nunca no caráter ou no valor da pessoa.
O Início Suave: Como Você Começa uma Conversa Difícil Determina Como Ela Termina - Escute antes de diagnosticar
Resista ao impulso de resolver até conseguir reafirmar o problema em termos com os quais a outra pessoa concorde.
A Equação da Confiança na Prática
Preocupações relacionadas
- reconhecer antes de aconselhar
Resista ao impulso de resolver até conseguir reafirmar o problema em termos com os quais a outra pessoa concorde.
Escute antes de diagnosticar
- perguntar antes de aconselhar
Pergunte o que a pessoa sabe, ofereça informação com consentimento, depois pergunte o que ela faz disso.
Compartilhe conselhos com permissão (perguntar-oferecer-perguntar)
- dar conselhos sem encontrar resistência
Pergunte o que a pessoa sabe, ofereça informação com consentimento, depois pergunte o que ela faz disso.
- como dizer a um amigo que não quero continuar dando conselhos a ele
Pergunte o que você diria a um amigo em exatamente a sua situação — e siga seu próprio conselho.
Aconselhe-se como aconselharia um amigo
- quando active listening reflective separate listening de advising
Termine de compreender antes de começar a resolver problemas — e pergunte qual das duas é desejada.
Separe a fase de escuta da fase de aconselhamento
- quando espelhamento e correspondendo espelho emocional registrar
Nomeie ou combine o estado emocional da outra pessoa antes de oferecer análise ou conselho.
Espelhe o registro emocional antes de resolver problemas
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.