Práticas de coaching para uma colega mais velha quer me mudar

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para uma colega mais velha quer me mudar, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Aplique reciprocidade em conversas de feedback
    Ofereça uma concessão genuína ou reconhecimento do seu próprio papel antes de pedir que alguém mude.
    A Regra da Reciprocidade, de Forma Prática
  2. Use transições sociais para mudar as normas ao redor do seu comportamento
    Quando seu grupo social muda, use a transição para adotar as normas comportamentais do novo grupo em vez de carregar as antigas.
    O Efeito de Descontinuidade do Hábito
  3. Use a nomeação em assimetrias de poder — com cuidado
    Nomear a frustração do seu superior é mais delicado do que nomear a de um par — nomeie o impacto, não apenas o sentimento.
    Nomear Emoções na Negociação, na Prática
  4. Escreva uma carta do seu eu futuro para o seu eu presente
    Peça ao seu eu de 70 anos para escrever de volta para você agora — com gratidão ou arrependimento.
    Continuidade do Eu Futuro, na Prática
  5. Adapte-se ao estilo de comunicação do seu gestor
    Combine com o nível de detalhe, ritmo e canal preferidos do seu gestor — não os seus.
    Gerenciando para Cima: Habilidades Práticas para Trabalhar com seu Chefe
  6. Escreva uma carta do seu eu futuro
    Faça seu eu de 80 anos responder sobre a decisão que você enfrenta agora.
    A Estrutura de Minimização do Arrependimento
  7. Calibre o espelhamento às normas culturais e individuais
    O que soa como sintonia calorosa em um contexto cultural soa como intrusivo ou zombeteiro em outro.
    Espelhamento e Sincronia, de Forma Prática
  8. Peça a conversa da forma certa
    Um pedido curto, específico e sem pressão recebe muito mais respostas do que um pedido vago de networking.
    Entrevistas Informativas: Pesquisa de Carreira que Constrói sua Rede
  9. Cultive uma identidade de explorador: "sou o tipo de pessoa que se atualiza"
    Construa uma identidade em que a atualização intelectual é uma força, não uma concessão.
    A Mentalidade de Explorador
  10. Atualize o mapa conforme as partes mudam
    Revisite e revise o mapa após trabalho interno significativo — o sistema muda, e o mapa deveria mudar também.
    Mapeamento de Partes do IFS, na Prática

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

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