Práticas de coaching para trazer soluções, não apenas problemas

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para trazer soluções, não apenas problemas, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Localização de Exceções: Quando o Problema Já É Menos Grave?
    Identifique momentos em que o problema esteve ausente ou menos grave — essas são evidências de que soluções já existem.
    Terapia Breve Focada em Soluções: Construindo Sobre o Que Funciona
  2. Separe a pessoa do problema
    Trate o conflito como um problema que vocês enfrentam juntos, não uma disputa em que competem.
    A Terceira Alternativa na Prática
  3. Reformule o problema como uma pergunta "Como poderíamos...?"
    Converta uma declaração de problema em uma pergunta que convida a soluções sem prescrevê-las.
    Reformulação de Problemas: Resolvendo o Problema Certo Primeiro
  4. Suba a escada do porquê-porquê
    Pergunte "por que isso é um problema?" repetidamente para revelar a meta de nível mais alto que seu enquadramento atual pode estar deixando de fora.
    Reformulação de Problemas: Resolvendo o Problema Certo Primeiro
  5. Reformule problemas usando linguagem entre domínios
    Descreva seu problema no vocabulário de uma área diferente -- depois use esse vocabulário para buscar soluções.
    O Efeito Medici: Inovação na Interseção
  6. Desafios técnicos vs. adaptativos: diagnostique primeiro
    Desafios técnicos têm uma resposta conhecida que alguém pode aplicar; os adaptativos exigem que as pessoas mudem valores ou hábitos. Confundir os dois trava a maioria das mudanças.
    Liderança Adaptativa, na Prática
  7. Passe para a resolução de problemas só depois que a compreensão for mútua
    Resolver problemas antes da compreensão mútua produz soluções que nenhuma das partes assume como sua.
    Looping para Compreensão (Conversas Difíceis)
  8. Avalie soluções quanto à durabilidade: realista, mutuamente satisfatória, segura
    Uma solução colaborativa que falha em um dos três testes — realista, mutuamente satisfatória, segura — não vai se sustentar.
    Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
  9. Transforme o relacionamento, não apenas a questão
    Use cada conflito como uma oportunidade para elevar a qualidade do próprio relacionamento.
    A Terceira Alternativa na Prática
  10. Mapeie quem realmente é dono do problema
    Identifique de quem é realmente o problema antes de investir em uma solução — o enquadramento muitas vezes muda quando você nomeia o verdadeiro dono.
    Reformulação de Problemas: Resolvendo o Problema Certo Primeiro

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática