Práticas de coaching para como manter a calma ao cumprir limites com os filhos

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para como manter a calma ao cumprir limites com os filhos, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Cumpra a consequência declarada calmamente e sem raiva
    A consequência ensina; a raiva confunde — mantenha-as separadas.
    Consequências Naturais e Lógicas (Rudolf Dreikurs)
  2. Dê instruções claras, calmas e únicas
    Uma direção específica de cada vez, dita calmamente uma única vez, é mais eficaz do que comandos repetidos.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)
  3. Ofereça acolhimento e estrutura simultaneamente
    Crianças precisam saber que são amadas e saber o que se espera delas — isso funciona junto, não em oposição.
    Parentalidade Autoritativa (Diana Baumrind)
  4. Planeje estratégias de manejo comportamental com antecedência
    Decida como você vai responder a problemas previsíveis antes que eles aconteçam.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)
  5. Siga completamente a liderança da criança durante o tempo especial
    Deixe a criança decidir o que vocês fazem, quanto tempo ficam, e quando seguem em frente.
    Tempo Especial (Lawrence Cohen — Parentalidade Lúdica)
  6. Diga sim aos convites de conexão antes de reforçar limites
    A capacidade de uma criança de aceitar limites depende do quanto ela se sente conectada à pessoa que os estabelece.
    Parentalidade Autoritativa (Diana Baumrind)
  7. Reserve tempo para treinar — ensine a habilidade, não só a regra
    As crianças se comportam mal em parte porque não sabem como fazer a coisa certa — ensine a habilidade quando todos estiverem calmos.
    Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
  8. Administre seu próprio estado emocional antes de responder
    Um pai regulado é a ferramenta mais poderosa de manejo comportamental disponível.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)
  9. Passe tempo de qualidade a sós com seu filho
    Quinze minutos de atenção ininterrupta, conduzida pela criança, constroem a relação da qual a disciplina depende.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)
  10. Seja gentil E firme — simultaneamente, não alternadamente
    Gentil sem firme é permissivo; firme sem gentil é autoritário. A prática é sustentar os dois ao mesmo tempo.
    Disciplina Positiva (Jane Nelsen)

Preocupações relacionadas

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