Práticas de coaching para sentir-se desrespeitado pelos colegas
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para sentir-se desrespeitado pelos colegas, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Ensine habilidades de se manifestar, não apenas incentive a manifestação
Dê aos membros da equipe uma linguagem específica para levantar preocupações, não apenas permissão para levantá-las.
Segurança Psicológica em Equipes - Use a nomeação em assimetrias de poder — com cuidado
Nomear a frustração do seu superior é mais delicado do que nomear a de um par — nomeie o impacto, não apenas o sentimento.
Nomear Emoções na Negociação, na Prática - Entenda as restrições sob as quais seu gestor opera
Pergunte sobre as pressões e restrições que seu gestor enfrenta — e depois incorpore-as às suas expectativas e pedidos.
Gerenciando para Cima: Habilidades Práticas para Trabalhar com seu Chefe - Seta descendente para interpretar o comportamento dos outros
Use a técnica da seta para identificar a crença central que move sua interpretação de pior cenário do que alguém fez.
A Seta Descendente: Descobrindo as Crenças Centrais por Trás do Sofrimento - Informe stakeholders antes que eles perguntem, não depois que reclamem
Os I's são de mão única — eles recebem informação; o custo de surpreendê-los é sempre maior do que o custo de contá-la.
A Matriz RACI, na Prática - Discorde do seu gestor de forma construtiva
Declare seu desacordo claramente, dê seu raciocínio e depois se comprometa com a decisão — sem sacrificar nem honestidade nem lealdade.
Gerenciando para Cima: Habilidades Práticas para Trabalhar com seu Chefe - Repare deliberadamente um relacionamento líder-liderado danificado
Tome medidas ativas para reiniciar um relacionamento deteriorado, em vez de permitir que a esquiva agrave o dano.
Troca Líder-Membro (LMX), na Prática - Responder imediata e visivelmente a violações de segurança
Quando a segurança é violada — uma pessoa é ridicularizada, silenciada ou punida por discordar — trate isso no momento.
Os Quatro Estágios da Segurança Psicológica - Seja Justo: inclua a si mesmo na justiça que estende aos outros
Aplique a si mesmo os mesmos padrões de justiça que aplicaria a alguém que respeita.
FAST: a Habilidade da DBT para Manter o Autorrespeito nos Relacionamentos - Estabelecer segurança de inclusão — pertencimento sem condições
Faça cada membro da equipe se sentir valorizado e aceito como ser humano antes de esperar desempenho.
Os Quatro Estágios da Segurança Psicológica
Preocupações relacionadas
- como informar ao meu chefe que ele me ofendeu
Combine com o nível de detalhe, ritmo e canal preferidos do seu gestor — não os seus.
Adapte-se ao estilo de comunicação do seu gestor
- como dizer ao seu superior que tem um problema com outro colega de trabalho
Descreva o problema e seu caminho recomendado antes de pedir uma decisão.
Traga uma solução proposta quando trouxer um problema
- como lidar com bullying no ambiente de trabalho sendo gestor
Dê aos membros da equipe uma linguagem específica para levantar preocupações, não apenas permissão para levantá-las.
Ensine habilidades de se manifestar, não apenas incentive a manifestação
- como lidar com mau tratamento no trabalho
Use o exercício para reconfigurar o que você nota sobre seu dia de trabalho — contribuição, competência e colaboração.
Aplique três coisas boas a contextos de trabalho especificamente
- senior colleague feels threatened por me intern
Atualize seu gestor sobre trabalho importante antes que ele pergunte — no formato e frequência que ele realmente quer.
Envie atualizações de status proativas e breves
- O que caracteriza assédio no trabalho
Dê aos membros da equipe uma linguagem específica para levantar preocupações, não apenas permissão para levantá-las.
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.