Práticas de coaching para como ter um segundo filho muda a sua vida
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para como ter um segundo filho muda a sua vida, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Torne-se consciente de suas próprias reações emocionais primeiro
Um pai que fica sobrecarregado pela angústia do filho não consegue fazer coaching dela — a autoconsciência é o pré-requisito.
Coaching Emocional (John Gottman) - Atualize seu mapa de amor depois de grandes mudanças de vida
Quando a vida muda, presuma que seu mapa está desatualizado e faça novas perguntas.
Mapas de Amor: Conhecendo o Mundo Interior do seu Parceiro - Planeje estratégias de manejo comportamental com antecedência
Decida como você vai responder a problemas previsíveis antes que eles aconteçam.
Triple P Parenting (Matthew Sanders) - Engaje o cérebro de cima através da curiosidade e do brincar
Faça perguntas que exijam que a criança pense, imagine ou considere outra perspectiva.
A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson) - Revise se seus relacionamentos-chave são adequados à sua estação
Alguns relacionamentos que te sustentaram em uma estação passada podem estar desalinhados com a atual — e vice-versa.
Estações da Vida - Audite as horas de trabalho contra suas prioridades declaradas
Compare como você realmente gasta seu tempo nesta semana com o que você diz que mais importa.
O Arrependimento dos Moribundos - Use o reconhecimento experiencial para destacar forças no momento
Flagre a criança demonstrando uma virtude e nomeie a virtude diretamente.
A Abordagem do Coração Nutrido (Howard Glasser) - Detectar e interromper a inflação do estilo de vida
O gasto sobe silenciosamente para engolir cada aumento, a menos que você o intercepte de propósito.
A Mentalidade do Suficiente, na Prática - Converse com seu filho sobre o dia e os interesses dele
O interesse conversacional genuíno constrói vocabulário, confiança e o amortecedor relacional que faz os limites serem aceitos sem conflito.
Triple P Parenting (Matthew Sanders) - Construa a narrativa de riqueza interior da criança ao longo do tempo
Reflita consistentemente de volta quem a criança está se tornando, não apenas o que está fazendo.
A Abordagem do Coração Nutrido (Howard Glasser)
Preocupações relacionadas
- crianças são prejudicadas por conhecer a sexualidade e atividade sexual dos pais?
Um pai que fica sobrecarregado pela angústia do filho não consegue fazer coaching dela — a autoconsciência é o pré-requisito.
Torne-se consciente de suas próprias reações emocionais primeiro
- aprendizagem experiencial na criação dos filhos
Deixe a criança decidir o que vocês fazem, quanto tempo ficam, e quando seguem em frente.
Siga completamente a liderança da criança durante o tempo especial
- como posso transmitir aos meus filhos a importância de desenvolver habilidades sociais?
Flagre a criança demonstrando uma virtude e nomeie a virtude diretamente.
Use o reconhecimento experiencial para destacar forças no momento
- como posso ajudar meu filho a desenvolver inteligência social?
Faça perguntas que exijam que a criança pense, imagine ou considere outra perspectiva.
Engaje o cérebro de cima através da curiosidade e do brincar
- como podemos preparar nosso filho para a chegada de irmãos adotivos?
Empatize com a preocupação da criança, compartilhe a sua, e convide-a a resolver juntos.
Use o Plano B: a conversa colaborativa de três passos
- como preservar a curiosidade natural do seu filho
O interesse conversacional genuíno constrói vocabulário, confiança e o amortecedor relacional que faz os limites serem aceitos sem conflito.
Converse com seu filho sobre o dia e os interesses dele
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.