Práticas de coaching para como encontrar sentido além da produtividade
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para como encontrar sentido além da produtividade, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Conecte-se ao propósito (energia espiritual)
Ancore o esforço em valores e sentido, a fonte mais profunda e renovável de motivação.
O Poder do Pleno Envolvimento, na Prática - Encontre sentido através do que você cria ou contribui
Localize o sentido no trabalho ou na ação que você dá ao mundo, não apenas no que recebe dele.
O Sentido da Vida, na Prática - Cultive descanso e diversão
Trate descanso e brincadeira sem propósito como essenciais a uma vida de coração inteiro, não como preguiça.
Os Presentes da Imperfeição, na Prática - Tratar o descanso como valioso em si mesmo
Permita lazer sem retorno, em vez de otimizar cada hora para produtividade.
Quatro Mil Semanas, de Forma Prática - Comece a semana conectando sua agenda ao que você valoriza
O tempo parece bem gasto quando você consegue articular por que ele se alinha com o que importa para você.
Práticas de Abundância de Tempo (Cassie Holmes) - Comprometa-se com uma contribuição criativa que dure mais que você
Escolha um projeto, ofício ou causa onde seu esforço específico deixe algo real no mundo.
As Três Fontes de Sentido de Frankl - Use uma âncora de propósito para recarregar a energia espiritual
Reconectar-se ao seu "porquê" mais profundo antes de um trabalho exigente regenera o combustível motivacional que táticas isoladas não conseguem substituir.
A Auditoria de Energia - Receba plenamente o sentido experiencial — no amor, na beleza e na verdade
Pratique absorver totalmente as experiências que mais importam, em vez de passar por elas apressadamente.
As Três Fontes de Sentido de Frankl - Hábito 2: Comece com o objetivo em mente
Defina como é o sucesso antes de agir, guiado por uma missão pessoal.
Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes, na Prática - Dedique-se a uma causa além de si mesmo
Comprometa tempo e esforço a algo maior que seus próprios interesses.
Autotranscendência: Além do Eu
Preocupações relacionadas
- prática dos valores criativos de Frankl
Escolha um projeto, ofício ou causa onde seu esforço específico deixe algo real no mundo.
Comprometa-se com uma contribuição criativa que dure mais que você
- as três fontes de sentido de Frankl no trabalho
Viktor Frankl identificou três caminhos para o sentido: valores criativos (o que você dá ao mundo através do trabalho ou da criação), valores experienciais (o que você recebe da beleza, do amor ou da verdade) e valores atitudinais (a postura que você assume diante do sofrimento inevitável). O modelo é teórico e clínico; é mais útil como diagnóstico — identificar qual fonte está mais esgotada na sua vida atual.
As Três Fontes de Sentido de Frankl
- as três fontes de sentido de Frankl antes de dormir
Viktor Frankl identificou três caminhos para o sentido: valores criativos (o que você dá ao mundo através do trabalho ou da criação), valores experienciais (o que você recebe da beleza, do amor ou da verdade) e valores atitudinais (a postura que você assume diante do sofrimento inevitável). O modelo é teórico e clínico; é mais útil como diagnóstico — identificar qual fonte está mais esgotada na sua vida atual.
- as três fontes de sentido de Frankl durante uma grande mudança
Viktor Frankl identificou três caminhos para o sentido: valores criativos (o que você dá ao mundo através do trabalho ou da criação), valores experienciais (o que você recebe da beleza, do amor ou da verdade) e valores atitudinais (a postura que você assume diante do sofrimento inevitável). O modelo é teórico e clínico; é mais útil como diagnóstico — identificar qual fonte está mais esgotada na sua vida atual.
- as três fontes de sentido de Frankl durante conflitos
Viktor Frankl identificou três caminhos para o sentido: valores criativos (o que você dá ao mundo através do trabalho ou da criação), valores experienciais (o que você recebe da beleza, do amor ou da verdade) e valores atitudinais (a postura que você assume diante do sofrimento inevitável). O modelo é teórico e clínico; é mais útil como diagnóstico — identificar qual fonte está mais esgotada na sua vida atual.
- as três fontes de sentido de Frankl com amigos
Viktor Frankl identificou três caminhos para o sentido: valores criativos (o que você dá ao mundo através do trabalho ou da criação), valores experienciais (o que você recebe da beleza, do amor ou da verdade) e valores atitudinais (a postura que você assume diante do sofrimento inevitável). O modelo é teórico e clínico; é mais útil como diagnóstico — identificar qual fonte está mais esgotada na sua vida atual.
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.