Práticas de coaching para como parar de agradar a todos sem deixar de ser gentil

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para como parar de agradar a todos sem deixar de ser gentil, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Corrija o apaziguamento revelando sua posição real
   Quando você concordou para evitar conflito, volte e nomeie o que realmente pensa.
   O Modelo Satir
2. Escape da empatia ruinosa
   A falha de feedback mais comum: ser tão gentil que se torna inútil.
   Franqueza Radical, na Prática
3. Autobondade sobre autojulgamento
   Responda aos seus próprios erros com calor humano e compreensão em vez de crítica dura.
   Autocompaixão, na Prática
4. Acomodação (cooperativo, não assertivo)
   Ceda às necessidades do outro quando a questão importa muito mais para eles do que para você.
   Os Cinco Estilos de Resolução de Conflitos
5. Acomode relacionamentos — mas não à custa de interesses importantes
   Acomodar é apropriado quando você estava errado, o assunto é trivial, ou preservar o relacionamento supera seu interesse no resultado.
   O Instrumento de Modos de Conflito Thomas–Kilmann (TKI)
6. Amabilidade e o custo de suprimi-la ou de expressá-la demais
   Alta amabilidade prevê qualidade de relacionamento, mas pode custar em advocacia e feedback honesto; conheça seu padrão e seus riscos.
   O Modelo dos Cinco Grandes Fatores de Personalidade
7. O não gracioso
   Recuse pedidos não essenciais com clareza e gentileza, separando a decisão do relacionamento.
   Essencialismo na Prática
8. Pratique tolerar a desaprovação
   Faça deliberadamente uma pequena escolha na qual você acredita e que sabe que alguém não vai gostar — e permaneça com o desconforto.
   Autoria de Si Mesmo: Movendo-se da Mente Socializada para a Mente Autoautorada
9. Fundamente a ética no amor e na compaixão, não na obediência a regras
   Deixe que o cuidado pelos outros — não o medo de violação — seja o motor da sua conduta moral.
   A Filosofia Perene, Tornada Prática
10. Cultive autenticidade
    Deixe ir quem você acha que deveria ser e apareça como quem você realmente é.
    Os Presentes da Imperfeição, na Prática

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.