Práticas de coaching para como conquistar amigos e influenciar pessoas após um revés

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para como conquistar amigos e influenciar pessoas após um revés, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Veja as coisas pelo ponto de vista da outra pessoa
    Tente honestamente ver as coisas pelo ângulo da outra pessoa antes de defender o seu.
    Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas, na Prática
  2. Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas, na Prática
    O livro de 1936 de Dale Carnegie se resume a uma disposição expressa de muitas formas: interesse-se genuinamente pelas outras pessoas e faça-as se sentirem importantes — por meio dos seus nomes, escuta real e apreciação sincera, em vez de bajulação. Os princípios que a maioria das pessoas busca se agrupam em três famílias: lidar com pessoas (não critique, condene ou reclame; dê apreciação honesta), ser querido (interesse-se genuinamente, lembre nomes, escute, fale nos termos dos interesses da outra pessoa) e conquistar pessoas para o seu pensamento (evite discussões, veja pelo ponto de vista delas, deixe-as fazer a maior parte da conversa). A palavra que sustenta tudo isso é "sinceramente" — Carnegie é explícito que cada um desses princípios falha e se volta contra você quando executado como técnica. São sabedoria de praticante, e não protocolos testados, mas a maioria se alinha com descobertas bem estabelecidas sobre reciprocidade e simpatia.
  3. Recupere-se de reveses sem desistir da meta
    Construa uma rotina para se recuperar para que reveses não encerrem a busca.
    Grit: Paixão e Perseverança, Avaliadas com Honestidade
  4. Faça um retrospecto estruturado de domínio após cada desempenho
    Imediatamente após qualquer tentativa significativa, extraia o que funcionou antes que a memória se apague.
    Experiências de Domínio
  5. Use o autorrespeito como medida de resultado — não apenas se você conseguiu o que queria
    Depois de qualquer interação difícil, pergunte-se: "Eu me respeito por como me portei?" — não apenas "eu venci?"
    FAST: a Habilidade da DBT para Manter o Autorrespeito nos Relacionamentos
  6. Construa uma base de credibilidade antes de mostrar vulnerabilidade
    O efeito pratfall só funciona se as pessoas já te percebem como competente — então conquiste isso primeiro.
    O Efeito Pratfall, na Prática
  7. Retreinamento atribucional para o sucesso, não só para o fracasso
    O retreinamento atribucional funciona em ambas as direções: explique sucessos genuínos com precisão também, dando a si mesmo crédito estável e interno em vez de descartar a vitória como sorte.
    Retreinamento Atribucional, na Prática
  8. Normalize o processo bagunçado, não apenas o resultado polido
    Deixe as pessoas verem as iterações e becos sem saída por trás de um resultado bem-sucedido.
    O Efeito Pratfall, na Prática
  9. Interesse-se genuinamente pelas outras pessoas
    Você faz mais amigos em dois meses se interessando pelos outros do que em dois anos tentando fazê-los se interessar por você.
    Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas, na Prática
  10. Atribua resultados a esforço e estratégia
    Como você explica um resultado decide se ele constrói ou quebra sua eficácia.
    Autoeficácia: Construindo a Crença de que Você Consegue

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