Práticas de coaching para sentido como responsabilidade

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para sentido como responsabilidade, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Trate o sentido como uma responsabilidade, não um sentimento
    O sentido não é algo que acontece com você — é algo pelo qual você é responsável por criar.
    Terapia Centrada no Sentido, na Prática
  2. Separe quem faz (R) de quem é dono (A)
    A pessoa que faz o trabalho muitas vezes não é a pessoa que é dona do resultado — torne isso explícito.
    A Matriz RACI, na Prática
  3. Atribua exatamente um Aprovador por decisão
    Toda decisão ou entrega precisa ter exatamente um A — não zero, não dois.
    A Matriz RACI, na Prática
  4. Transferência de autoridade: abra mão dos direitos de decisão, não só da tarefa
    Transferência de autoridade significa dar às pessoas os direitos de decisão e os recursos reais que uma tarefa exige — não apenas entregar o trabalho enquanto você mantém o controle.
    Delegação Eficaz, Na Prática
  5. Assuma responsabilidade radical pelas suas escolhas
    Assuma cada escolha por completo — inclusive suas consequências não intencionais e as condições não escolhidas dentro das quais você escolheu.
    Existencialismo e Escolha Radical
  6. Atribua um responsável a cada Passo de Ação
    Qualquer Passo de Ação compartilhado por vários responsáveis efetivamente não tem dono nenhum — cada passo precisa de exatamente uma pessoa nomeada como responsável.
    O Método de Ação na Prática
  7. Distinga sentir a dor de alguém de possuí-la
    Você pode se importar com a decepção de alguém sem ser responsável por preveni-la.
    Dizer Não e Manter Limites
  8. Personalização e autoculpa
    Assumir responsabilidade pessoal excessiva por eventos negativos que estavam parcial ou totalmente fora do seu controle.
    Distorções Cognitivas: Os Erros de Pensamento por Trás da Ansiedade e da Depressão
  9. Aceite seu papel (não seus resultados) como seu comprometimento
    Comprometa-se com o papel — pai/mãe, gestor, amigo, cidadão — como uma prática, com suas obrigações, não como garantia de resultados.
    A Cláusula de Reserva Estoica
  10. Note e questione a história que você já contou para si mesmo
    Entre o compromisso não cumprido e a conversa, você já construiu uma narrativa — e essa narrativa vai vazar para a conversa.
    Responsabilização Crucial: Cobrar Compromissos que Importam

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática