Práticas de coaching para contabilidade mental em um novo emprego

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para contabilidade mental em um novo emprego, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Contabilidade Mental, na Prática
    A contabilidade mental é o termo de Richard Thaler para a forma como tratamos o dinheiro de maneira diferente dependendo de onde ele veio ou em qual "balde" mental ele está — mesmo que um real seja um real. É um fenômeno bem estudado em economia comportamental: o mesmo dinheiro parece gastável ou intocável com base em seu rótulo, levando a escolhas que não fecham a conta. A habilidade é aprender a ver os baldes e decidir como se o dinheiro fosse o que realmente é — fungível.
  2. Saiba quando fechar uma conta mental dolorosa
    Mantemos contas perdedoras "abertas" para evitar registrar a perda — e pagamos mais para mantê-las abertas.
    Contabilidade Mental, na Prática
  3. Limpe explicitamente o registro de falhas passadas
    Escreva o que você está deixando para trás — e literalmente feche o caderno para sinalizar o recomeço.
    Fresh Start Framing: Criando a Sua Própria Página em Branco
  4. Dê uma função a cada dinheiro
    Atribua um propósito a cada dinheiro que você tem antes de gastar qualquer parte dele.
    Orçamento YNAB, na Prática
  5. Use baldes mentais deliberadamente, não por acidente
    O mesmo viés que distorce decisões pode ser recrutado para proteger suas prioridades.
    Contabilidade Mental, na Prática
  6. Precificando coisas em horas de vida
    Converta uma compra nas horas da sua vida que custa para ganhá-la, depois decida.
    Simplicidade Voluntária, na Prática
  7. Escolha ativamente tempo em vez de dinheiro em pontos de decisão
    Pessoas que habitualmente trocam dinheiro por tempo relatam maior satisfação com a vida do que aquelas que fazem o contrário.
    Time Smart: Comprando de Volta sua Riqueza de Tempo
  8. Reformule imprevistos antes que evaporem
    "Dinheiro achado" é gasto sem cuidado precisamente porque nunca entrou no balde sério.
    Contabilidade Mental, na Prática
  9. Traduza preços em horas de trabalho
    Converta um preço no número de horas que você trabalhou para ganhá-lo, depois de impostos.
    A Dor de Pagar, na Prática
  10. Imagine perder seu trabalho ou renda
    Contemple brevemente a vida sem seu sustento atual, para afrouxar a ansiedade financeira e restaurar a perspectiva.
    Visualização Negativa, a Prática Estoica

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

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