Práticas de coaching para identidade financeira
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para identidade financeira, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Trate o dinheiro como fungível entre os baldes
Um real é um real não importa em qual conta mental ele esteja — decida de acordo.
Contabilidade Mental, na Prática - Roteiros de Dinheiro, na Prática
Roteiros de dinheiro são crenças inconscientes sobre dinheiro, tipicamente formadas na infância, que guiam o comportamento financeiro adulto independentemente do que sabemos conscientemente. A pesquisa de Brad Klontz identifica quatro grupos — evitação de dinheiro, culto ao dinheiro, status pelo dinheiro e vigilância com o dinheiro — cada um associado a desfechos financeiros distintos. Identificar e questionar seus roteiros dominantes é o primeiro passo para uma mudança de comportamento que realmente se sustenta. - Reconheça e combata roteiros de dinheiro como status
Usar gastos para sinalizar valor infla o estilo de vida e esvazia o patrimônio líquido.
Roteiros de Dinheiro, na Prática - Escolha ativamente tempo em vez de dinheiro em pontos de decisão
Pessoas que habitualmente trocam dinheiro por tempo relatam maior satisfação com a vida do que aquelas que fazem o contrário.
Time Smart: Comprando de Volta sua Riqueza de Tempo - Contabilidade Mental, na Prática
A contabilidade mental é o termo de Richard Thaler para a forma como tratamos o dinheiro de maneira diferente dependendo de onde ele veio ou em qual "balde" mental ele está — mesmo que um real seja um real. É um fenômeno bem estudado em economia comportamental: o mesmo dinheiro parece gastável ou intocável com base em seu rótulo, levando a escolhas que não fecham a conta. A habilidade é aprender a ver os baldes e decidir como se o dinheiro fosse o que realmente é — fungível. - Reconheça e combata padrões de evitação de dinheiro
Evitação de dinheiro — "dinheiro é ruim", "gente rica é gananciosa" — leva à autossabotagem disfarçada de virtude.
Roteiros de Dinheiro, na Prática - Use a dor de pagar para desacelerar o gasto
Pagar em dinheiro (ou ver o número real) ativa a aversão à perda e reduz o gasto irrefletido.
O Teste do Marshmallow e o Seu Dinheiro - Dê uma função a cada dinheiro
Atribua um propósito a cada dinheiro que você tem antes de gastar qualquer parte dele.
Orçamento YNAB, na Prática - Aloque envelopes de dinheiro no início de cada período de pagamento
No dia do pagamento, saque dinheiro e divida-o fisicamente em envelopes etiquetados — um por categoria discricionária — antes de gastar um único real.
O Sistema de Envelopes, na Prática - Use baldes mentais deliberadamente, não por acidente
O mesmo viés que distorce decisões pode ser recrutado para proteger suas prioridades.
Contabilidade Mental, na Prática
Preocupações relacionadas
- vergonha em relação ao dinheiro
Evitação de dinheiro — "dinheiro é ruim", "gente rica é gananciosa" — leva à autossabotagem disfarçada de virtude.
Reconheça e combata padrões de evitação de dinheiro
- comportamento acima do conhecimento no dinheiro
Como você se comporta sob estresse pesa mais do que quanto de finanças você sabe.
Trate dinheiro como um problema de comportamento, não de conhecimento
- fungibilidade do dinheiro
Um real é um real não importa em qual conta mental ele esteja — decida de acordo.
Trate o dinheiro como fungível entre os baldes
- mentalidade financeira
A afirmação central de Morgan Housel é que se sair bem com dinheiro é, em grande parte, uma questão de comportamento, não de inteligência: pessoas comuns que controlam suas emoções podem superar especialistas que não conseguem. As ideias (o suficiente, margem para erro, o poder da paciência) são enquadramentos extraídos da economia comportamental e da história financeira, e não de um único estudo controlado — úteis como mentalidade, não como conselho.
A Psicologia do Dinheiro, na Prática
- adoração ao dinheiro
"Mais dinheiro vai resolver tudo" mantém a linha de chegada permanentemente fora de alcance.
Reconheça e combata roteiros de culto ao dinheiro
- identificar a mentalidade financeira
Nomeie as crenças específicas sobre dinheiro que você absorveu ao crescer antes de poder examiná-las.
Traga à tona seus roteiros de dinheiro dominantes
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.