Práticas de coaching para dizem que comunicação é a chave no relacionamento mas e se eu for ruim nisso como posso me comunicar melhor

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para dizem que comunicação é a chave no relacionamento mas e se eu for ruim nisso como posso me comunicar melhor, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Viés de Comunicação da Proximidade
    O viés de comunicação da proximidade é a tendência de nos comunicarmos com menos cuidado com pessoas que conhecemos bem, presumindo que elas vão nos entender só porque nos conhecem. Boaz Keysar e colegas mostraram, em experimentos controlados, que a proximidade não melhora de fato a precisão da comunicação — ela apenas aumenta a confiança de que fomos compreendidos, criando uma lacuna entre a clareza percebida e a real que é maior justamente em nossos relacionamentos mais importantes.
  2. Torne explícita a comunicação implícita
    Diga a coisa que você acha óbvia — porque para seu parceiro, muitas vezes não é.
    Viés de Comunicação da Proximidade
  3. Habilidade social
    Administre relacionamentos, navegue conflitos e influencie bem aplicando as outras quatro habilidades na interação.
    Inteligência Emocional na Prática
  4. Ajuste-se pelo seu ponto de partida egocêntrico
    Considere ativamente como sua mensagem parece a partir de uma perspectiva que não compartilha do seu contexto.
    Viés de Comunicação da Proximidade
  5. Faça uma checagem de precisão após a conversa
    Depois de conversas importantes, compare o que cada pessoa achou que foi comunicado.
    Viés de Comunicação da Proximidade
  6. Revele suas próprias preferências de estilo aos outros
    Diga às pessoas como você melhor recebe informação — para que possam aplicar a Regra de Platina de volta a você.
    A Regra de Platina
  7. Aparente confiança mesmo quando você não a sente
    Mantenha contato visual, voz firme e postura ereta — a confiança é encenada antes de ser sentida.
    DEAR MAN: A Habilidade da DBT Para Pedir o Que Você Quer com Eficácia
  8. Reduza a dependência de códigos do relacionamento em momentos de alto risco
    Guarde a linguagem em código para momentos de baixo risco; use frases completas quando importa.
    Viés de Comunicação da Proximidade
  9. Adapte-se ao estilo de comunicação do seu gestor
    Combine com o nível de detalhe, ritmo e canal preferidos do seu gestor — não os seus.
    Gerenciando para Cima: Habilidades Práticas para Trabalhar com seu Chefe
  10. Presuma por padrão que você foi mal-entendido
    Depois de qualquer mensagem importante, presuma que ela foi recebida de forma diferente do que você pretendia — e confira.
    Viés de Comunicação da Proximidade

Preocupações relacionadas

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