Práticas de coaching para elogiar para promover mudança de comportamento

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para elogiar para promover mudança de comportamento, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Use elogio descritivo em vez de aprovação genérica
    Diga exatamente à criança o que ela fez de certo para que ela saiba o que repetir.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)
  2. Encoraje contribuições e esforços específicos
    'Você pôs a mesa sem ser pedido — isso ajudou a família toda' é mais poderoso do que 'bom trabalho'.
    Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
  3. Elogios de um minuto: específicos, imediatos, genuínos
    Elogio que nomeia o comportamento exato imediatamente após ele ocorrer reforça esse comportamento muito mais eficazmente do que reconhecimento atrasado ou genérico.
    O Gerente-Minuto: Três Práticas Que Ainda Funcionam
  4. Encoraje o esforço e o processo, não o resultado
    O encorajamento constrói confiança interna; o elogio ao resultado cria dependência da avaliação adulta.
    Consequências Naturais e Lógicas (Rudolf Dreikurs)
  5. Reconheça o que não está acontecendo com reconhecimento proativo
    Flagre a criança não se comportando mal e nomeie o sucesso explicitamente.
    A Abordagem do Coração Nutrido (Howard Glasser)
  6. Use o SBI para feedback positivo, não só correção
    Nomeie a situação, o comportamento e o impacto quando alguém fizer algo certo.
    O Modelo de Feedback SBI, na Prática
  7. Busque feedback preciso, não apenas positivo
    Treine-se para querer feedback que seja verdadeiro, e não apenas o que soa bem.
    Teoria da Autoverificação, na Prática
  8. Modifique antecedentes para disparar o comportamento antes que ele dependa de motivação
    Mude os sinais que precedem um comportamento para torná-lo mais ou menos provável de ocorrer.
    Condicionamento Operante e Programas de Reforço
  9. Aplique os processos experienciais cedo, os comportamentais depois
    Use conscientização e ativação emocional cedo; contracondicionamento e controle de estímulo depois de se comprometer.
    O Modelo Transteórico de Mudança, na Prática
  10. Comemore imediatamente para fixar
    Gere um lampejo genuíno de emoção positiva no instante em que você fizer o comportamento minúsculo.
    Hábitos Minúsculos, na Prática

Preocupações relacionadas

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