Práticas de coaching para Pensamento de segundo ordem: ¿e luego que? como pai ou mãe

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Pensamento de segundo ordem: ¿e luego que? como pai ou mãe, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Pensamento de Segunda Ordem: E Depois, o Quê?
    O pensamento de segunda ordem, disciplina associada ao investidor Howard Marks, significa rastrear as consequências das suas consequências — perguntar "e depois, o quê?" além do resultado imediato, chegando às reações, efeitos colaterais e retornos que se seguem. É uma heurística de raciocínio, não uma intervenção testada por ensaios, mas contraria o viés humano bem documentado de julgar uma escolha apenas pelo seu primeiro resultado, mais visível.
  2. Pergunte "e depois, o quê?" três vezes
    Não pare na primeira consequência — siga a cadeia por pelo menos mais duas etapas.
    Pensamento de Segunda Ordem: E Depois, o Quê?
  3. Engaje o cérebro de cima através da curiosidade e do brincar
    Faça perguntas que exijam que a criança pense, imagine ou considere outra perspectiva.
    A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson)
  4. Antecipe as reações dos outros
    Efeitos de segunda ordem costumam vir de como as pessoas respondem ao seu primeiro movimento.
    Pensamento de Segunda Ordem: E Depois, o Quê?
  5. Use o Plano B: a conversa colaborativa de três passos
    Empatize com a preocupação da criança, compartilhe a sua, e convide-a a resolver juntos.
    Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
  6. Mapeie o ciclo de retroalimentação
    Pergunte se a consequência retorna e se amplifica ou se amortece.
    Pensamento de Segunda Ordem: E Depois, o Quê?
  7. Mantenha um diário de decisões de segunda ordem
    Registre os efeitos posteriores que você previu, depois confira-os mais tarde.
    Pensamento de Segunda Ordem: E Depois, o Quê?
  8. Foque em soluções, não em culpa
    Pergunte 'o que podemos fazer para consertar isso?', em vez de 'por que você fez isso?' — uma abre, a outra fecha.
    Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
  9. Cultive um "cérebro do sim": curiosidade, coragem e resiliência acima da reatividade
    Responda ao mundo da criança com curiosidade e abertura em vez de ameaça e controle.
    A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson)
  10. Resolva problemas juntos depois que a criança estiver calma
    Depois que a tempestade emocional passa, convide a criança a encontrar uma solução com você.
    Coaching Emocional (John Gottman)

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática