Práticas de coaching para A perspectiva externa para meu adolescente

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para A perspectiva externa para meu adolescente, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. A Visão Externa
    A visão externa, conceito que Kahneman desenvolveu com Amos Tversky, significa afastar-se dos detalhes da sua situação e perguntar: como as coisas desse tipo costumam acontecer? Ela corrige de forma confiável o viés de otimismo embutido no planejamento baseado em narrativa (visão interna), e a base de pesquisa — especialmente sobre precisão de planejamento e previsão — é substancial.
  2. Aplique o teste do estranho: como isso pareceria a um observador neutro?
    Pergunte como um estranho distante e bem informado avaliaria sua crença ou decisão.
    A Mentalidade de Explorador
  3. Construa a narrativa de riqueza interior da criança ao longo do tempo
    Reflita consistentemente de volta quem a criança está se tornando, não apenas o que está fazendo.
    A Abordagem do Coração Nutrido (Howard Glasser)
  4. Escreva o relato do observador sobre o evento
    Escreva um relato em terceira pessoa do que um observador comum realmente viu — não o que você sentiu.
    O Efeito Holofote: Por que Você Acha que Todo Mundo Está Observando
  5. Invoque a visão externa antes de se comprometer com qualquer plano significativo
    Antes de finalizar um plano ou previsão, pergunte "Como coisas parecidas se desenrolaram?" como primeiro ponto de checagem.
    A Visão Externa
  6. Narre como um locutor esportivo o que você vê, em vez de dirigir
    Narre a brincadeira sem avaliação, pergunta ou instrução.
    Tempo Especial (Lawrence Cohen — Parentalidade Lúdica)
  7. Retornar da proporção à ação
    Encerre todo afastamento com um único próximo passo proporcional — a perspectiva é uma ferramenta, não um destino.
    A Visão do Alto
  8. Confie fortemente em taxas de base ao entrar em um domínio onde falta experiência
    Em território desconhecido, a distribuição da classe deveria governar quase inteiramente a previsão.
    A Visão Externa
  9. O afastamento espacial
    Eleve-se mentalmente para fora do cômodo e suba até ver o mundo inteiro estendido abaixo de você.
    A Visão do Alto
  10. Pratique a tomada de perspectiva de terceira ordem
    Saia de seus relacionamentos e papéis sociais para vê-los como uma perspectiva, não como sua identidade.
    A Teoria Sujeito-Objeto de Kegan, de Forma Prática

Preocupações relacionadas

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