Práticas de coaching para A mentalidade exploradora em meio ao conflito

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para A mentalidade exploradora em meio ao conflito, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. A Mentalidade de Explorador
    A mentalidade de explorador — descrita por Julia Galef — é o hábito de querer que suas crenças reflitam a realidade com precisão, em vez de querer que elas apoiem seu grupo ou protejam seu ego. Ela se distingue da "mentalidade de soldado" pelo que motiva seu raciocínio: buscar a verdade versus se defender. As práticas que a constroem têm boa fundamentação teórica; a evidência direta de ensaios controlados para o arcabouço completo é limitada.
  2. Perceba quando você está em modo soldado
    Capture o momento em que seu cérebro passa de buscar a verdade para se defender.
    A Mentalidade de Explorador
  3. Cultive uma identidade de explorador: "sou o tipo de pessoa que se atualiza"
    Construa uma identidade em que a atualização intelectual é uma força, não uma concessão.
    A Mentalidade de Explorador
  4. Segure crenças como estimativas, não como compromissos de identidade
    Trate cada crença como uma probabilidade, não como uma bandeira a ser fincada.
    A Mentalidade de Explorador
  5. Aplique o teste do estranho: como isso pareceria a um observador neutro?
    Pergunte como um estranho distante e bem informado avaliaria sua crença ou decisão.
    A Mentalidade de Explorador
  6. Aplique o teste do duplo padrão: eu aceitaria esse raciocínio se apontasse na direção contrária?
    Teste se você está avaliando os argumentos do seu grupo com um critério mais brando do que os do outro lado.
    A Mentalidade de Explorador
  7. Proteja ativamente o carinho durante e depois do conflito
    O conflito é o teste do PSO — sustente deliberadamente o quadro positivo enquanto o negativo grita mais alto.
    Sobreposição de Sentimento Positivo: Como Construir a Lente Que Protege Relacionamentos
  8. Busque ativamente evidências que provariam que você está errado
    Pergunte o que mudaria sua opinião — e então procure por isso.
    A Mentalidade de Explorador
  9. Identifique seu modo de conflito padrão
    Antes de poder escolher um modo, você precisa saber qual usa automaticamente.
    O Instrumento de Modos de Conflito Thomas–Kilmann (TKI)
  10. Assuma a perspectiva deles com precisão
    Construa um modelo preciso de como a situação parece do lado deles, não uma caricatura.
    Empatia Tática

Preocupações relacionadas

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