Práticas de coaching para quando processo objetivos três objetivo hierarquia
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando processo objetivos três objetivo hierarquia, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Entenda a hierarquia de três metas: resultado, desempenho, processo
Use os três tipos de meta — mas saiba em qual focar durante a execução.
Metas de Processo, na Prática - Use metas de aprendizado em vez de metas de desempenho em tarefas novas
Quando a habilidade é nova, uma meta de "descobrir como fazer X" supera "alcançar X até a data".
Metas Ambiciosas: Quando Objetivos Audaciosos Ajudam e Quando Prejudicam - Defina uma grande meta, depois trabalhe de trás para frente
Almeje alto no longo prazo, depois derive a ÚNICA coisa para o ano, o mês e hoje.
A ÚNICA Coisa, na Prática - Substitua metas específicas por uma direção norteadora
Uma direção de bússola mantém você em movimento sem fechar a rota exata ou o destino.
Vida Sem Metas: Quando o Processo Vence o Destino - Específica — nomeie o comportamento ou resultado exato
Troque "ficar em forma" por um único alvo concreto que você poderia fotografar ou contar.
Metas SMART Que Realmente Funcionam - Construa uma hierarquia de metas do alvo distante ao passo proximal
Ligue a tarefa diária imediata à meta de longo alcance para que o esforço na pequena coisa pareça valer a pena.
Teoria do Estabelecimento de Metas, na Prática - Defina o resultado antes de listar tarefas
Antes de planejar qualquer ação, escreva uma declaração única e clara do resultado específico que você quer.
O Método de Planejamento Rápido (RPM) de Tony Robbins, na Prática - Limite quantos você executa de uma vez
Mantenha-se em um punhado de Objetivos para que o arcabouço concentre esforço em vez de dispersá-lo.
OKRs para Pessoas, Não Apenas para Empresas - Celebre o crescimento, não apenas a realização da meta
Reconheça o progresso em quem você está se tornando, não apenas se você atingiu o número.
Metas Autoconcordantes, na Prática - Calibre o estiramento com uma pontuação-alvo
Mire onde atingir ~70% é um resultado forte, para que conforto signifique que você mirou baixo demais.
OKRs para Pessoas, Não Apenas para Empresas
Preocupações relacionadas
- quando okrs escrever um ambicioso objective
Declare para onde você quer ir em linguagem simples e motivadora — sem números ainda.
Escreva um Objetivo ambicioso e qualitativo
- quando alongar objetivos específico alongar não vago
Uma meta ambiciosa precisa ser específica e mensurável para acionar os mecanismos que a fazem funcionar.
Torne as metas ambiciosas específicas, não apenas grandes
- quando woop método nomear o desejo
Escolha um desejo que seja difícil mas viável, e que realmente importe para você.
Desejo — nomeie um objetivo significativo e desafiador
- metas precisas versus metas direcionais
Uma direção de bússola mantém você em movimento sem fechar a rota exata ou o destino.
Substitua metas específicas por uma direção norteadora
- após atingir uma meta
Depois de atingir um alvo ambicioso, reserve tempo para estabilizar o novo nível antes de se desafiar novamente.
Consolide e celebre depois de atingir uma meta ambiciosa
- alinhar tarefas com os objetivos
Atividades que avançam várias metas parecem mais energizantes e têm mais chance de serem iniciadas.
Projete meios multifinais — atividades que servem a várias metas ao mesmo tempo
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.