Práticas de coaching para quando psicológica segurança responder produtivamente para fracasso

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando psicológica segurança responder produtivamente para fracasso, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Responda produtivamente ao fracasso e às más notícias
    Como você reage nos primeiros trinta segundos depois de um erro ou constrói ou queima a segurança.
    Segurança Psicológica, na Prática
  2. Mantenha uma lista de problemas não resolvidos
    Anote os gatilhos recorrentes para que se tornem problemas solucionáveis em vez de emergências repetidas.
    Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
  3. Responda de forma não punitiva aos erros
    Quando alguém trouxer a você um problema ou erro, faça sua primeira reação ser curiosidade, não culpa.
    Segurança Psicológica em Equipes
  4. Capture e redirecione atribuições em tempo real
    Perceba a frase atribucional se formando na sua cabeça — e a substitua antes que se torne a explicação armazenada.
    Retreinamento Atribucional, na Prática
  5. Mapeie seus gatilhos emocionais pessoais
    Saiba quais situações, horários do dia e estados disparam de forma confiável suas emoções mais intensas — para que você possa intervir a montante.
    A Regra dos 90 Segundos, na Prática
  6. Domine suas histórias
    Separe os fatos da história que você está contando sobre eles antes de reagir.
    Conversas Cruciais, na Prática
  7. Mude para foco só-processo quando a pressão da competição atinge o pico
    Quando o resultado parece mais em jogo, redirecione deliberadamente a atenção para a próxima única ação de processo.
    Metas de Processo, na Prática
  8. Aplicar a visão para interromper a raiva
    No momento da raiva, use o afastamento como um disjuntor antes de falar ou agir.
    A Visão do Alto
  9. Escolha o momento e o ambiente certos para o feedback
    O feedback chega na proporção de quão seguro e pronto quem recebe se sente — momento e privacidade importam.
    O Modelo de Feedback SBI, na Prática
  10. Enfrente a história que você está contando a si mesmo
    Nomeie a conspiração que sua mente inventa em um momento difícil, depois verifique-a contra os fatos.
    Ousar Grandemente, Explicado na Prática

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática