Práticas de coaching para quando segundo order pensamento segundo order journal
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando segundo order pensamento segundo order journal, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Mantenha um diário de decisões de segunda ordem
Registre os efeitos posteriores que você previu, depois confira-os mais tarde.
Pensamento de Segunda Ordem: E Depois, o Quê? - Declare uma previsão antes de olhar para o desfecho
Comprometa-se com uma previsão antes de o resultado ser conhecido para impedir que a narrativa reescreva sua memória da sua previsão.
A Falácia Narrativa: Por Que Não Conseguimos Parar de Criar Histórias - Mantenha um registro de acompanhamento de crenças com marcações de data
Registre suas crenças e níveis de confiança antes que a evidência chegue, para que possa ver se você realmente as atualizou.
Viés de Confirmação: Vendo o Que Você Espera Ver - Registre estimativas de probabilidade antes do resultado
Anote seu nível de confiança e raciocínio antes de saber como as coisas vão terminar.
Viés de Retrospectiva: Por Que Tudo Parece Óbvio Depois - Forme uma previsão testável antes de agir
Declare de antemão o que você espera que aconteça, para que o resultado seja evidência, não ruído.
Planejar–Fazer–Estudar–Agir: O Ciclo de Deming para Melhoria Pessoal - Comprometa-se previamente com critérios de resolução antes de fazer uma previsão
Defina exatamente o que conta como "eu estava certo" antes de o resultado acontecer.
Treino de Calibração - Gere o resultado contrafactual
Imagine deliberadamente como a mesma decisão poderia ter terminado de forma diferente com o mesmo processo.
Viés de Retrospectiva: Por Que Tudo Parece Óbvio Depois - Use classes de referência para fundamentar estimativas pessoais em taxas-base
Antes de estimar como sua situação vai se desenrolar, encontre situações passadas semelhantes e verifique o que aconteceu.
Pensamento Bayesiano: Como Atualizar Crenças Racionalmente - Faça previsões ousadas — depois verifique-as
Enuncie uma previsão específica e testável sobre o futuro, e registre-a antes de ver o resultado.
Pensamento por Falsificação - Reflita para transformar experiência em lições
Depois de uma tarefa, extraia o que manter e o que mudar, em vez de simplesmente seguir em frente.
Metacognição: Saber o Que Você Realmente Sabe
Preocupações relacionadas
- No viés de retrospectiva pre resultado probability logging
Anote seu nível de confiança e raciocínio antes de saber como as coisas vão terminar.
Registre estimativas de probabilidade antes do resultado
- quando narrativa fallacy track o previsão primeiro
Comprometa-se com uma previsão antes de o resultado ser conhecido para impedir que a narrativa reescreva sua memória da sua previsão.
Declare uma previsão antes de olhar para o desfecho
- quando plano fazer estudo act forma um testable previsão
Declare de antemão o que você espera que aconteça, para que o resultado seja evidência, não ruído.
Forme uma previsão testável antes de agir
- quando calibration training pre comprometer para resolution criteria
Defina exatamente o que conta como "eu estava certo" antes de o resultado acontecer.
Comprometa-se previamente com critérios de resolução antes de fazer uma previsão
- No viés de confirmação crença tracking log
Registre suas crenças e níveis de confiança antes que a evidência chegue, para que possa ver se você realmente as atualizou.
Mantenha um registro de acompanhamento de crenças com marcações de data
- No pensamento de falsificação bold predictions
Enuncie uma previsão específica e testável sobre o futuro, e registre-a antes de ver o resultado.
Faça previsões ousadas — depois verifique-as
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.