Práticas de coaching para quando socratic método elenco eu exame

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando socratic método elenco eu exame, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Praticar o elenchus — interrogar as próprias crenças
    Escolha uma crença confiante e a interrogue como Sócrates faria: O que você quer dizer? Como você sabe? O que a refutaria?
    O Método Socrático, na Prática
  2. Use o questionamento socrático para testar cada crença
    Interrogue toda afirmação com "como eu sei que isso é verdade?" até que só reste a rocha firme.
    Pensamento de Primeiros Princípios, Aplicável
  3. Investigue a evidência por trás das afirmações
    Pergunte "que evidência apoia isso?" antes de aceitar qualquer afirmação factual ou avaliativa.
    Questionamento Socrático
  4. Vire o "por quê" para suas próprias suposições
    Aplique o mesmo escrutínio de "por que eu acredito nisso?" às suas crenças existentes, não apenas a fatos novos.
    Interrogação Elaborativa: Pergunte "Por Que Isso É Verdade?"
  5. Traga à tona e teste as suposições subjacentes
    Identifique as suposições implícitas das quais seu raciocínio depende e teste se elas se sustentam.
    Questionamento Socrático
  6. Testando uma crença central com evidência histórica
    Depois de identificar uma crença central, examine toda a sua história em busca de evidências que a contradigam.
    A Seta Descendente: Descobrindo as Crenças Centrais por Trás do Sofrimento
  7. Teste a grande suposição por trás de sua imunidade
    Desenhe um pequeno experimento para verificar se a suposição que te mantém travado é realmente verdadeira.
    A Teoria Sujeito-Objeto de Kegan, de Forma Prática
  8. Examinar sua visão de mundo em busca de importações de ansiedade da morte
    Identifique crenças e lealdades de grupo que podem ser impulsionadas pelo gerenciamento do terror em vez de convicção genuína.
    Teoria do Gerenciamento do Terror, na Prática
  9. Trate o não saber como um começo
    Quando a investigação genuína o deixa incerto, reconheça isso como uma forma de progresso, não de fracasso.
    A Vida Examinada
  10. Especifique o que refutaria sua crença antes de olhar as evidências
    Escreva que evidência provaria você errado antes de sair procurando.
    Pensamento por Falsificação

Preocupações relacionadas

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