Práticas de coaching para quando socratic método socratic diálogo com outros
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando socratic método socratic diálogo com outros, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Conduzir um diálogo socrático genuíno
Faça perguntas às quais você ainda não tem a resposta, e siga aonde quer que o argumento leve.
O Método Socrático, na Prática - Comece pela "terceira história"
Em vez da sua história ou da história dela, abra a partir da visão neutra de observador: "nós vemos isso de formas diferentes."
Looping para Compreensão (Conversas Difíceis) - Adote a postura de aprendizado
Troque "eu sei o que aconteceu" por "eu quero entender o que aconteceu para você".
Conversas Difíceis, na Prática - Pratique "conte-me mais" — adie a réplica até a compreensão genuína
Responda a uma visão contrária com curiosidade antes de responder com contra-argumento.
A Terceira Alternativa na Prática - Siga o fio do falante, não o seu próprio
Resista ao impulso de direcionar a conversa para o que você acha interessante ou importante.
Escuta Reflexiva: O Método de Carl Rogers - Lidere a partir do Self em conversas difíceis
Antes de uma conversa difícil, acesse o Self para poder responder à pessoa em vez de reagir a partir de uma parte.
Energia do Self em IFS, Explicada na Prática - Faça duas perguntas genuínas antes de rebater
Desacelere o reflexo de rebater com curiosidade genuína sobre a visão do outro.
Discordância Produtiva, na Prática - Envolva-se em diálogo filosófico genuíno
Tenha uma conversa com o objetivo de se tornar mais claro junto, não de vencer ou validar.
A Vida Examinada - Construa uma "terceira história" compartilhada
Comece com um enquadramento neutro que ambos os lados possam aceitar, não a sua versão dos fatos.
Conversas Difíceis, na Prática - Reflita de volta o que você ouviu
Espelhe o sentimento e o conteúdo de quem fala de volta a ele, para que possa se ouvir com precisão.
Escuta Ativa, na Prática
Preocupações relacionadas
- como iniciar uma conversa sobre conflito
Valores compartilhados criam o continente psicológico que torna possível o diálogo honesto.
Abra cada círculo nomeando valores compartilhados
- Quando circle processo narrativa round
Antes de avançar para a resolução, dê a cada pessoa uma rodada para contar sua experiência do que aconteceu.
Use uma rodada de narrativas para construir entendimento mútuo antes de resolver
- Quando dear man stay consciente
Continue voltando ao seu objetivo e resista a ser puxado para discussões paralelas ou espirais emocionais.
Mantenha-se atento ao seu objetivo quando a conversa fica difícil
- Quando difficult conversations create um shared história
Comece com um enquadramento neutro que ambos os lados possam aceitar, não a sua versão dos fatos.
Construa uma "terceira história" compartilhada
- Quando difficult conversations aprendizado stance
Troque "eu sei o que aconteceu" por "eu quero entender o que aconteceu para você".
Adote a postura de aprendizado
- quando rotulação emoções negociação nomear o sentimento primeiro
Troque "eu sei o que aconteceu" por "eu quero entender o que aconteceu para você".
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.