Práticas de coaching para quando inteiro cérebro filho o siegel sim cérebro
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando inteiro cérebro filho o siegel sim cérebro, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Cultive um "cérebro do sim": curiosidade, coragem e resiliência acima da reatividade
Responda ao mundo da criança com curiosidade e abertura em vez de ameaça e controle.
A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson) - Foque em soluções, não em culpa
Pergunte 'o que podemos fazer para consertar isso?', em vez de 'por que você fez isso?' — uma abre, a outra fecha.
Disciplina Positiva (Jane Nelsen) - Reserve tempo para treinar — ensine a habilidade, não só a regra
As crianças se comportam mal em parte porque não sabem como fazer a coisa certa — ensine a habilidade quando todos estiverem calmos.
Disciplina Positiva (Jane Nelsen) - Tratar erros como pontos de dado
Depois de qualquer fracasso, extraia imediatamente a informação específica que o erro revelou sobre o problema.
Fracasso Produtivo: Como Lutar Primeiro Torna o Ensino Mais Eficaz - Responda de forma não punitiva aos erros
Quando alguém trouxer a você um problema ou erro, faça sua primeira reação ser curiosidade, não culpa.
Segurança Psicológica em Equipes - Assertividade negativa
Admitir erros e fraquezas calmamente, sem excesso de desculpas, sem defensividade.
Treinamento de Assertividade, na Prática - Elogie o processo, não a habilidade inata
Reconheça o esforço, a estratégia e as escolhas, em vez de 'você é tão inteligente'.
Mentalidade de Crescimento: A Versão Honesta - Reconheça o que não está acontecendo com reconhecimento proativo
Flagre a criança não se comportando mal e nomeie o sucesso explicitamente.
A Abordagem do Coração Nutrido (Howard Glasser) - Conecte-se antes de corrigir
Uma criança que se sente conectada a você é muito mais receptiva à sua orientação do que uma que se sente atacada.
Disciplina Positiva (Jane Nelsen) - Assuma erros prontamente e sem excesso de explicação
Um reconhecimento rápido e limpo do erro cai melhor do que uma defesa lenta e elaborada.
O Efeito Pratfall, na Prática
Preocupações relacionadas
- Um técnica da porta na cara como pai ou mãe
A técnica da porta na cara funciona ao fazer primeiro um pedido grande, com alta chance de recusa, e depois ceder para um pedido menor. O recuo parece uma concessão, disparando obrigação recíproca; o pedido menor também se beneficia do contraste perceptivo — parece mais razoável em comparação com a âncora grande. Cialdini et al. (1975) documentaram isso em um experimento bem replicado. Meta-análises encontram efeitos moderados, mais fortes quando os pedidos são relacionados e vêm da mesma pessoa.
A Técnica da Porta na Cara, Aplicada na Prática
- criança que se recusa a aceitar que está errada
Responda ao mundo da criança com curiosidade e abertura em vez de ameaça e controle.
Cultive um "cérebro do sim": curiosidade, coragem e resiliência acima da reatividade
- como dizer ao seu filho que ele vai muito mal em alguma coisa
Diga exatamente à criança o que ela fez de certo para que ela saiba o que repetir.
Use elogio descritivo em vez de aprovação genérica
- como lidar com erros cometidos no trabalho
Toda pessoa que tenta coisas difíceis comete erros — seus erros são evidência de esforço, não de caráter.
Reformule os erros como o custo normal de fazer coisas difíceis
- como superar o fato de ter cometido um erro no trabalho
Um reconhecimento rápido e limpo do erro cai melhor do que uma defesa lenta e elaborada.
Assuma erros prontamente e sem excesso de explicação
- como superar um erro bobo cometido no trabalho
Nomear um deslize levemente e seguir em frente o desarma mais rápido do que esperar que ninguém tenha notado.
Normalize o deslize com um reconhecimento breve e leve
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.