Práticas de coaching para por que eu então quick para raiva com meu criança pequena

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para por que eu então quick para raiva com meu criança pequena, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Reserve tempo para treinar — ensine a habilidade, não só a regra
    As crianças se comportam mal em parte porque não sabem como fazer a coisa certa — ensine a habilidade quando todos estiverem calmos.
    Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
  2. Trate o momento emocional como uma oportunidade de ensino
    Quando seu filho está chateado, desacelere em vez de acelerar rumo à resolução.
    Coaching Emocional (John Gottman)
  3. Engaje o cérebro de cima através da curiosidade e do brincar
    Faça perguntas que exijam que a criança pense, imagine ou considere outra perspectiva.
    A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson)
  4. Mapeie seus gatilhos de raiva
    Construa um inventário pessoal das situações, pessoas e pensamentos que confiavelmente acendem sua raiva.
    Gestão da Raiva de Novaco, na Prática
  5. O Plano B de Ross Greene, feito de forma proativa
    O Plano B de Ross Greene funciona melhor de forma proativa: conduza a conversa numa janela calma antes da próxima explosão, não no meio de uma.
    Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
  6. Planeje estratégias de manejo comportamental com antecedência
    Decida como você vai responder a problemas previsíveis antes que eles aconteçam.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)
  7. Use a empatia para desescalar, não para capitular
    Nomeie o estado emocional da criança sem concordar com toda demanda — empatia e limites podem coexistir.
    Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
  8. Recuse-se a energizar o mau comportamento
    Dê consequências de forma breve e neutra — sem energia, sem sermão, sem drama.
    A Abordagem do Coração Nutrido (Howard Glasser)
  9. Seja responsivo às necessidades da criança, não reativo ao seu comportamento
    Responsividade significa sintonizar com o que a criança realmente precisa; reatividade significa responder ao que o comportamento dela dispara em você.
    Parentalidade Autoritativa (Diana Baumrind)
  10. Rotular emoções em crianças: a aplicação na parentalidade
    Quando uma criança está chateada, nomeie sua emoção em voz alta e valide-a antes de tentar resolver ou redirecionar.
    Nomear para Domar: A Rotulação Afetiva na Prática

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

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