Comprometa-se e pare de reavaliar
Uma vez que você escolheu, feche a porta em vez de reabrir a comparação.
Why it works
Decisões reversíveis são, contraintuitivamente, frequentemente menos satisfatórias porque a porta aberta convida à reavaliação interminável, o que corrói o contentamento com a escolha. Tratar uma decisão como fechada permite que a adaptação psicológica e a racionalização façam seu trabalho, aumentando a satisfação — a mesma razão pela qual as pessoas ficam mais felizes com escolhas que não podem desfazer.
How to do it
- Depois de decidir, declare a decisão fechada.
- Recuse-se a reabrir a comparação ou continuar navegando alternativas.
- Permita-se adaptar e investir na escolha que fez.
Evidência
Apoiado por pesquisas que descobrem que as pessoas relatam maior satisfação com escolhas irreversíveis do que reversíveis, porque a finalidade engaja a adaptação enquanto a reversibilidade mantém a comparação viva. Gilbert e Ebert também descobriram que as pessoas erram nessa previsão — elas preferem manter a opção de mudar mesmo que a escolha mudável seja o que as deixa menos satisfeitas, que é precisamente a armadilha que esta prática fecha. (observational)
As descobertas são de estudos controlados sobre escolhas específicas; isso não significa que decisões genuinamente ruins nunca devam ser revisitadas.
Fontes
- Gilbert & Ebert (2002), decisions and revisions — irreversible choices yielded greater satisfaction, J. Personality & Social Psychology
- Gilbert, D. T., & Ebert, J. E. J. (2002). Decisions and revisions: The affective forecasting of changeable outcomes. Journal of Personality and Social Psychology, 82(4), 503-514.
Erro comum
Manter a opção de trocar aberta 'por segurança', o que mantém a comparação viva e silenciosamente reduz sua satisfação com a escolha.
Pratique isso com IX Coach
More practices for Satisficing vs. Maximizing: Quando o 'Suficientemente Bom' Vence
- Defina um limiar de 'suficientemente bom' antes de buscar
Decida seus critérios primeiro, depois pegue a primeira opção que os atende.
- Escolha maximizar ou satisfazer por decisão
Reserve a maximização para as poucas escolhas de alto risco e duradouras; satisfaça o resto.
- Limite deliberadamente o conjunto de opções
Estabeleça um limite de quantas alternativas você considerará antes de começar.
- Pratique gratidão pelo que você escolheu
Combata o arrependimento do maximizer apreciando ativamente a opção que você tomou.
- Identifique seus sinais de maximizer
Aprenda os sinais de que você está maximizando uma decisão que não merece isso.