Retire a carga cognitiva estranha dos materiais de aprendizado

Remova todo elemento no seu ambiente ou materiais que consome atenção sem ensinar nada.

Why it works

A teoria da carga cognitiva, que se apoia no modelo de Baddeley, distingue carga intrínseca (complexidade inerente da tarefa), carga germânica (o esforço de formar novos esquemas) e carga estranha (carga causada por design ruim, desordem ou distração). A memória de trabalho é um recurso fixo, então a carga gasta em processamento irrelevante reduz diretamente a capacidade para o aprendizado. Reduzir a carga estranha realoca essa capacidade para a formação real de esquemas.

How to do it

1. Remova elementos decorativos dos materiais de estudo — gráficos sem rótulos, texto em negrito sem motivo, ruído ambiente.
2. Use notação e formato consistentes entre materiais relacionados para que o esforço de tradução desapareça.
3. Estude em um ambiente previsível para que a orientação não consuma atenção.

Evidência

A teoria da carga cognitiva gerou um grande corpo de pesquisa de design instrucional mostrando que reduzir elementos estranhos melhora o aprendizado, frequentemente de forma substancial. O efeito de redundância e o efeito de coerência são dois exemplos bem documentados. (observational)

Grande parte da evidência vem de ambientes instrucionais controlados; a redução da carga estranha no mundo real envolve trocas entre engajamento e simplicidade.

Fontes

• Sweller, van Merriënboer & Paas (1998), "Cognitive architecture and instructional design", Educational Psychology Review

Erro comum

Estudar em ambientes de "ruído produtivo" (cafés, TV ao fundo) e atribuir a sensação subjetiva de foco à atividade ambiente, enquanto o processamento de fundo drena continuamente a memória de trabalho.