Motivação no trabalho: Energizado(a) por ter voz — como isso pode se manifestar
Ter voz de verdade sobre como e quando você trabalha parece ser o que acende a sua energia.
Este é um dos padrões a que uma autorreflexão de 3 minutos sobre motivação no trabalho pode chegar. Isto é uma reflexão, não um diagnóstico. Ela descreve o que parece dar energia a você no trabalho agora, e não um traço fixo nem uma medida de quão bem você faz o seu trabalho. Se o trabalho tem deixado você persistentemente exausto(a) ou para baixo, um médico ou terapeuta é a pessoa certa para conversar.
Se suas respostas chegaram até aqui
Dê a você o objetivo e deixe o caminho por sua conta, e a sua energia sobe. Ouvir exatamente como fazer uma tarefa desgasta você, mesmo quando a tarefa em si está tudo bem, a ponto de você trocar um pouco de salário por mais voz sobre o seu tempo e os seus métodos.
Isso nos soa como uma necessidade de que o trabalho pareça seu.
Algo em você parece se acender quando o trabalho é seu para moldar, e trataríamos isso como uma força de verdade.
Num ambiente muito controlado, essa necessidade não desaparece; só fica sem lugar para ir. Existe um canto da sua semana em que isso está acontecendo agora?
Também ficaríamos pensando num custo mais discreto: se querer espaço às vezes vira deixar as pessoas de fora. Quem foi a última pessoa a quem você mostrou o seu trabalho antes de estar pronto?
Numa tarefa desta semana, você poderia tentar trocar um "como" por um "o quê", como a prática abaixo descreve.
Como isso pode se manifestar
- Sentir-se visivelmente melhor nos dias em que você escolheu a ordem das suas tarefas.
- Querer reagir a uma lista detalhada de um gestor, mesmo quando ela faz sentido.
- Pensar a sério em trabalhar por conta própria, em horário flexível ou num emprego com mais voz.
- Preferir achar sozinho(a) um caminho desajeitado a seguir um caminho liso que foi entregue a você.
O que há de realmente útil nisso
- Você assume a responsabilidade com facilidade e tende a trabalhar bem sem supervisão de perto.
- Você percebe quando um processo poderia ser feito melhor, e topa tentar.
Onde isso pode lhe custar caro
- Ambientes muito controlados podem desgastar você mais rápido do que a carga real de trabalho sugeriria.
- Seguir sozinho(a) pode significar perder o retorno, a ajuda ou a companhia que deixariam o trabalho mais rico.
Uma pequena prática: Trocar um como por um quê
- Escolha uma tarefa desta semana em que você se sente encurralado(a).
- Pergunte à pessoa envolvida: "Podemos combinar o resultado e deixar que eu escolha como chegar lá?"
- Depois, perceba como a sua energia mudou e se o resultado ficou tão bom quanto antes ou melhor.
Perguntas para levar com você
- Onde, no meu trabalho, eu já tenho mais espaço do que uso?
- O que eu faço com a liberdade quando a tenho, e o que ela me dá?
- Quem poderia me dar um retorno honesto sem tomar conta do meu jeito de trabalhar?
Práticas que podem ajudar
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Os outros padrões desta reflexão
- Energizado(a) por melhorar
Ficar visivelmente melhor em algo difícil parece ser o que mantém você engajado(a).
- Energizado(a) por pessoas e propósito
Com quem você trabalha, e quem o trabalho ajuda, parecem ser o que faz o trabalho valer a pena para você.
- Nenhum impulso se destaca
Liberdade, crescimento e pessoas ficam próximos nas suas respostas, sem que nenhum deles esteja claramente à frente.
Pratique isso com IX Coach
A Io, a coach de IA do IX Coach, pode retomar com você o padrão energizado(a) por ter voz: como ele aparece na sua vida e um próximo passo.
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