Coaching-Übungen für kognitiv apprenticeship Lernen von Machen Denken visible wenn überwältigt

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für kognitiv apprenticeship Lernen von Machen Denken visible wenn überwältigt sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Kognitive Lehre: Lernen, indem man Denken sichtbar macht
    Kognitive Lehre (Collins, Brown & Newman, 1989) ist ein Lehrmodell, das die Meister-Lehrling-Beziehung auf kognitive Fähigkeiten überträgt, indem es Expertendenken sichtbar macht. Es nutzt Vormachen, Coaching und Scaffolding, um normalerweise unsichtbares Denken zu externalisieren, und baut die Unterstützung dann ab, während der Lernende die Fähigkeit verinnerlicht. Es ist theoretisch gut fundiert und wird in der medizinischen und beruflichen Ausbildung breit eingesetzt, wenngleich kontrollierte Studien gegenüber Alternativen begrenzt sind.
  2. Vormachen durch lautes Denken
    Der Experte erzählt sein Denken in Echtzeit, während er eine Aufgabe ausführt, und macht so unsichtbare Kognition hörbar.
    Kognitive Lehre: Lernen, indem man Denken sichtbar macht
  3. Scaffolding und bewusstes Ausblenden
    Bieten Sie strukturierte Unterstützung an der Grenze des Lernenden an, und entfernen Sie sie dann systematisch mit wachsender Kompetenz.
    Kognitive Lehre: Lernen, indem man Denken sichtbar macht
  4. Begleitetes Üben mit gezieltem Feedback
    Versuchen Sie die Aufgabe selbst, während ein Coach beobachtet und sofortiges, spezifisches Feedback zum Prozess gibt.
    Kognitive Lehre: Lernen, indem man Denken sichtbar macht
  5. Erkundung mit Leitplanken
    Geben Sie dem Lernenden Spielraum, um selbstständig zu experimentieren, während die Konsequenzen begrenzt bleiben.
    Kognitive Lehre: Lernen, indem man Denken sichtbar macht
  6. Artikulations-Aufforderungen
    Bitten Sie Lernende, ihr Denken vor, während und nach einer Aufgabe zu erklären, um implizites Wissen sichtbar zu machen und zu stärken.
    Kognitive Lehre: Lernen, indem man Denken sichtbar macht
  7. Fälle lehren, um eigene Muster zu festigen und zu testen
    Anderen deine Erkennungslogik zu erklären zwingt das Implizite, explizit zu werden, und deckt Lücken auf.
    Recognition-Primed Decision Making (mustererkennungsbasierte Entscheidung)
  8. Konkretes Denken mit neutralem Material üben
    Bauen Sie die konkrete Verarbeitungsgewohnheit mit unbedenklichem Inhalt auf, bevor Sie sie auf belastende Themen anwenden.
    Rumination-fokussierte KVT, praktisch angewendet
  9. Situiertes Üben in authentischen Kontexten
    Üben Sie die Fähigkeit in dem realen Kontext, in dem sie letztlich eingesetzt wird.
    Kognitive Lehre: Lernen, indem man Denken sichtbar macht
  10. Die Haltung der freien Beobachterin einnehmen
    Beobachte Gedanken von einem imaginierten inneren Standpunkt aus, der kein eigenes Interesse an ihrem Inhalt hat.
    Losgelöste Achtsamkeit, praktisch umgesetzt

Verwandte Anliegen

Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.

Übe das mit IX Coach

Diese Übung ausprobieren