Coaching-Übungen für guiding Prinzipien

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für guiding Prinzipien sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Die acht Faktoren als gegenseitig stützendes System sehen, nicht als Checkliste
    Übe einen Faktor gut und bemerke, wie er die anderen natürlich verbessert – das ist die integrierte Struktur des Pfades.
    Der Edle Achtfache Pfad als praktischer Lebensrahmen
  2. Werteklärung: Was ist dir am wichtigsten?
    Identifiziere 3–5 Kernwerte – nicht was du werten solltest, sondern was tatsächlich zählt, wenn das Leben auf sein Gerüst reduziert wird.
    Werteorientiertes Handeln (ACT), praktisch gemacht
  3. Ihre Handlungen am Gemeinwohl messen
    Fragen Sie, ob das, was Sie vorhaben, dem Gemeinwohl dient oder schadet — nicht nur Ihren Interessen.
    Sympatheia — die stoische Praxis universeller Verbundenheit
  4. Weitsicht und Treuhänderschaft üben
    Halte die Ressourcen und die Zukunft des Teams treuhänderisch – entscheide für das lange Spiel, nicht nur dieses Quartal.
    Dienende Führung, praktisch erklärt
  5. Grabe Grundwerte aus, bevor du Ziele schreibst
    Identifiziere, was dir am grundlegendsten wichtig ist, bevor du entscheidest, was du willst — sonst gehören die Ziele anderen.
    Die Life-Crafting-Intervention: Deine Zukunft als Ich skizzieren
  6. Cialdinis Prinzipien der Überzeugung
    Robert Cialdinis Prinzipien der Überzeugung sind sieben Hebel, die Menschen zum Jasagen verzerren: Reziprozität (wir erwidern, was wir empfangen), Verbindlichkeit und Konsistenz (wir handeln im Einklang mit dem, dem wir bereits zugestimmt haben), sozialer Beweis (wir kopieren ähnliche andere, wenn wir unsicher sind), Autorität (wir fügen uns glaubwürdiger Expertise und ihren Symbolen), Sympathie (wir sagen Ja zu Menschen, die wir mögen), und Knappheit (wir wollen, was verschwindet) – die ursprünglichen sechs aus „Influence“ (1984) – plus Einheit (wir sagen Ja zu Menschen, mit denen wir eine Identität teilen), das Cialdini in „Pre-Suasion“ (2016) hinzufügte. Jedes benennt eine mentale Abkürzung, die uns normalerweise dient und ausgelöst werden kann, um Zustimmung zu erzeugen. Die Prinzipien stammen aus Jahrzehnten sozialpsychologischer Forschung und Feldexperimenten, und die gerichteten Effekte sind gut belegt – aber einzelne Effektstärken variieren stark je nach Kontext, und manche der spezifischen klassischen Studien dahinter wurden angefochten oder haben sich schwach repliziert, also behandle jedes als echte Tendenz statt als verlässlichen, dosierbaren Hebel.
  7. Kernwerte operativ machen, nicht dekorativ
    Nutze Kernwerte bei Einstellung, Anerkennung und Entscheidungsfindung — nicht nur auf der Website.
    Die Rockefeller-Gewohnheiten: Skalieren mit Rhythmus und Fokus
  8. Handeln, als würden Weise zusehen – die Praxis der philosophischen Gemeinschaft
    Frag dich vor jeder Handlung: Würde eine Person, die ich wirklich respektiere – die die Werte verkörpert, denen ich nachstrebe – das gutheißen?
    Pierre Hadots geistige Übungen
  9. Prinzipiengeleitetes Verhandeln, praktisch umgesetzt
    Prinzipiengeleitetes Verhandeln, entwickelt von Roger Fisher und William Ury in Getting to Yes, ersetzt Positionsverhandeln durch eine Methode mit vier Elementen: Menschen und Problem trennen, sich auf Interessen statt Positionen konzentrieren, Optionen für beiderseitigen Gewinn entwickeln und auf objektiven Kriterien bestehen. Ziel sind Vereinbarungen, die für beide Seiten besser sind als ihre Alternativen – ohne dass eine Seite nachgeben oder hart auftreten muss.
  10. Deinen eigenen inneren Maßstab schreiben
    Artikuliere die Werte und Kriterien, mit denen du deine eigenen Entscheidungen beurteilen wirst, unabhängig von Zustimmung.
    Selbst-Autorschaft: Vom sozialisierten zum selbst-autorisierten Verstand

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