Coaching-Übungen für hot spots jd meier

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für hot spots jd meier sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Deine Hot Spots kartieren, um zu sehen, wo du dein Leben investierst
    Die Schlüssel-Lebensbereiche (Hot Spots) definieren, die am meisten zählen, und Aufmerksamkeit bewusst darauf verteilen.
    Getting Results the Agile Way (AGS), praktisch umgesetzt
  2. Getting Results the Agile Way (AGS), praktisch umgesetzt
    J.D. Meiers Agile Results (auch Agile Getting Started oder AGS genannt) ist ein Zeitmanagement-Rahmen, aufgebaut auf einer einfachen Regel: Benenne drei Ergebnisse auf Tages-, Wochen-, Monats- und Jahresebene und richte deinen Einsatz auf deren Abschluss aus. Der Rhythmus Monday Vision / tägliche Ergebnisse / Friday Reflection ist eine Praktikerstruktur, verankert in Forschung zu Zielspezifität und Reflexion, kein formal untersuchtes Protokoll.
  3. Findet und versteht eure wunden Punkte
    Ein wunder Punkt ist eine bindungsbezogene Verletzlichkeit – eine alte Wunde, die aktuelle Ereignisse unverhältnismäßig triggern.
    Hold Me Tight: Sue Johnsons sieben Gespräche für dauerhafte Liebe
  4. Neid-Inventar — kartieren, wo Vergleichsleid lebt
    Eine Liste der Menschen und Bereiche schreiben, in denen Neid zuverlässig ausgelöst wird, um zu wissen, wo Mudita-Übung am nötigsten ist.
    Mudita: Wie man mitfühlende Freude kultiviert
  5. Deine Netzwerk-Cluster kartieren
    Zeichne die unterschiedlichen sozialen Welten auf, in denen du dich bewegst, um zu sehen, wo deine Brücken dünn sind.
    Die Stärke schwacher Bindungen
  6. Ein Talentmagnet werden: Menschen bei ihrer besten Leistung anziehen und einsetzen
    Multipliers finden heraus, was Menschen von Natur aus gut können, und schaffen Bedingungen, in denen dieses Talent unverzichtbar wird.
    Multipliers: Wie Führungskräfte die Intelligenz um sich herum verstärken
  7. Zufällige Begegnungen gezielt gestalten
    Begib dich in Umgebungen, in denen unerwarteter, cluster-übergreifender Kontakt strukturell wahrscheinlich ist.
    Die Stärke schwacher Bindungen
  8. Nutze das Johari-Fenster im Team
    Wende das Fenster auf Teamebene an, um gemeinsames Verständnis zu verbessern und blinde Flecken zwischen Mitgliedern zu verringern.
    Das Johari-Fenster
  9. Verfolge deine Informationsexposition und passe sie an ihre Verzerrungen an
    Was du am meisten siehst, ist nicht das, was am häufigsten passiert – prüfe deine Informationsdiät.
    Die Verfügbarkeitsheuristik: Warum sich Einprägsames wahrscheinlich anfühlt
  10. Suche, was deine Landkarte auslässt
    Jedes Modell lässt etwas aus — suche gezielt nach deinen blinden Flecken.
    Die Landkarte ist nicht das Gebiet

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