Coaching-Übungen für intent vs. Auswirkung
Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für intent vs. Auswirkung sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.
Übungen, die helfen könnten
- Wirkung von Absicht trennen
Adressiere, was tatsächlich passiert ist – die Wirkung – ohne zu entscheiden, dass du das Warum kennst.
Hanlons Rasiermesser: Nie Böswilligkeit unterstellen, wo Dummheit reicht - Trenne deine Absicht von deiner Wirkung
„So habe ich das nicht gemeint“ ändert nicht, was die andere Person erlebt hat – beides ist wahr.
Looping für Verständnis (schwierige Gespräche) - Die tatsächliche Wirkung auf dich oder das Team benennen
Sagen, welche Wirkung das Verhalten hatte – auf dich, auf andere, auf die Arbeit.
Das SBI-Feedback-Modell, praktisch angewendet - Absicht von Wirkung trennen
Deine guten Absichten löschen die Wirkung, die du hattest, nicht aus – und ihre löschen deine nicht aus.
Schwierige Gespräche, praktisch umgesetzt - Wenn-dann-Vorsätze für Zielverhalten festlegen
Lege fest, wann, wo und wie du handeln wirst — nicht nur, ob du es beabsichtigst.
Hyperbolische Diskontierung — Warum das zukünftige Ich immer den Kürzeren zieht - Transzendentales Zukunftsdenken in gegenwärtigem Handeln erden
Wenn deine Motivation vermächtnis- oder sinnbasiert ist, übersetze sie in eine konkrete Handlung für diese Woche.
Zeitperspektiven-Therapie - Passen Sie Ihr Botschafts-Framing an den Motivationstyp des Publikums an
Promotionsorientierte Publika reagieren auf Gewinne; präventionsorientierte auf die Vermeidung von Verlusten.
Das Elaboration-Likelihood-Modell in der Praxis - Beitragskartierung
Verfolgen Sie die sichtbare Kette von Ihrer täglichen Arbeit zu einer Person oder einem Ergebnis, das davon profitiert.
Sinn-Anker: Bedeutung im Alltag zugänglich halten - Erhöhen Sie die persönliche Relevanz, um das Publikum zum zentralen Weg zu bewegen
Zeigen Sie Menschen, was persönlich auf dem Spiel steht, bevor Sie Ihr Argument präsentieren.
Das Elaboration-Likelihood-Modell in der Praxis - Verpflichtungsverträge mit echtem Einsatz
Setze Geld oder eine Konsequenz aufs Spiel, sodass das Verfehlen des Ziels etwas Konkretes kostet.
Vorverpflichtungsinstrumente (Odysseus-Verträge)
Verwandte Anliegen
- Auswirkung vs. intent
„So habe ich das nicht gemeint“ ändert nicht, was die andere Person erlebt hat – beides ist wahr.
Trenne deine Absicht von deiner Wirkung
- intent vs. Auswirkung Konflikt
Adressiere, was tatsächlich passiert ist – die Wirkung – ohne zu entscheiden, dass du das Warum kennst.
Wirkung von Absicht trennen
- Ärger vs. hurt
Trennen Sie die verwandten Gefühle: Angst vs. Aufregung, Wut vs. Verletztheit, Traurigkeit vs. Enttäuschung.
Unterscheiden Sie Emotionen, die sich ähnlich anfühlen
- wie do i kommunizieren mit mein Freund über her hurtful Verhalten
Sag, was du sagen musst, ohne Aggression, Sarkasmus oder Verachtung – auch wenn du verletzt oder wütend bist.
Sanft sein: keine Angriffe, Drohungen oder Verachtung
- Wie man address ein Freunde misunderstanding von ein Absicht
Deine guten Absichten löschen die Wirkung, die du hattest, nicht aus – und ihre löschen deine nicht aus.
Absicht von Wirkung trennen
- Wie man erklären Schaden
Jedes Schadensgespräch beginnen mit: Wer wurde verletzt, was brauchen sie, und wer ist verantwortlich, diese Bedürfnisse zu erfüllen?
Die drei Restorative-Justice-Fragen stellen
Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.