Coaching-Übungen für motivational interviewing als ein Pflegeperson

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für motivational interviewing als ein Pflegeperson sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Motivational Interviewing, praktisch erklärt
    Motivational Interviewing (MI) ist ein kollaborativer Gesprächsstil, der die eigene Veränderungsmotivation eines Menschen stärkt, indem er dessen eigene Gründe hervorlockt statt sie vorzugeben. Meta-Analysen finden kleine bis moderate Effekte über verschiedene Gesundheitsverhalten hinweg — im Schnitt bescheiden, aber zuverlässig besser als konfrontative oder ratschlagslastige Stile, die nach hinten losgehen können.
  2. Diskrepanz zwischen Werten und Verhalten entwickeln
    Sanft die Lücke zwischen dem, was die Person will, und dem, was sie tut, sichtbar machen.
    Motivational Interviewing, praktisch erklärt
  3. Change Talk hervorlocken, statt ihn vorzugeben
    Fragen stellen, die die Person dazu bringen, ihre eigenen Gründe für Veränderung auszusprechen.
    Motivational Interviewing, praktisch erklärt
  4. Ratschläge mit Erlaubnis teilen (Fragen–Anbieten–Fragen)
    Fragen, was die Person schon weiß, Informationen mit Zustimmung anbieten, dann fragen, wie es ankommt.
    Motivational Interviewing, praktisch erklärt
  5. Mitfühlende Motivation über Angst
    Treibe Veränderung durch Fürsorge für dein zukünftiges Selbst an statt durch Selbstangriff.
    Selbstmitgefühl, praktisch erklärt
  6. OARS nutzen, damit sich die Person verstanden fühlt
    Offene Fragen, Anerkennung, Reflexion, Zusammenfassung — die vier Kern-Mikrofertigkeiten.
    Motivational Interviewing, praktisch erklärt
  7. Erkenne, ob du bei der Erwartung oder beim Wert feststeckst
    Bevor du versuchst, dich zu motivieren, identifiziere, welcher der beiden Faktoren tatsächlich niedrig ist.
    Erwartungs-Wert-Theorie: Warum du dich anstrengst (oder nicht)
  8. Motivierende Selbstgespräche für Ausdauer- und Kraftaufgaben nutzen
    Puscht dich verbal für Aufgaben, die Einsatz, Kraft oder das Durchhalten bei Unbehagen erfordern.
    Selbstgesprächsstrategien, praktisch erklärt
  9. Mit Widerstand mitgehen, statt ihn zu bekämpfen
    Bei Gegenwehr abschwächen und reflektieren, statt zu argumentieren.
    Motivational Interviewing, praktisch erklärt
  10. Erfahre, was jede Person wirklich von Karriere und Leben will
    Persönlich kümmern heißt, das Ziel hinter dem Job zu kennen – nicht nur, woran sie arbeiten, sondern warum.
    Persönlich kümmern: Das Fundament von Radical Candor

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