Coaching-Übungen für Frage dein Assumptions

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Frage dein Assumptions sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

1. Bringe deine Annahmen ans Licht und prüfe sie
   Benenne die Annahmen, die die Lücke zwischen den ausgewählten Daten und der erreichten Interpretation füllen.
   Die Leiter der Schlussfolgerung
2. Fakten explizit von Annahmen trennen
   Sortiere, was du tatsächlich weißt, von dem, was du annimmst, in zwei sichtbaren Spalten.
   Denken in ersten Prinzipien, praktisch umgesetzt
3. Die Frage selbst hinterfragen
   Bevor Sie eine Frage beantworten, fragen Sie, ob es die richtige Frage ist und ob sie so formuliert ist, dass sie brauchbare Antworten liefert.
   Sokratisches Fragen
4. Zugrunde liegende Annahmen offenlegen und prüfen
   Identifizieren Sie die impliziten Annahmen, auf denen Ihre Argumentation beruht, und prüfen Sie, ob sie standhalten.
   Sokratisches Fragen
5. Sokratisches Fragen nutzen, um jeden Glauben zu prüfen
   Hinterfrage jede Behauptung mit "Woher weiß ich, dass das wahr ist?", bis nur noch Grundfestes übrig bleibt.
   Denken in ersten Prinzipien, praktisch umgesetzt
6. Die große Annahme hinter deiner Immunität testen
   Ein kleines Experiment entwerfen, um zu prüfen, ob die Annahme, die dich feststeckt, wirklich zutrifft.
   Kegans Subjekt-Objekt-Theorie, praktisch erklärt
7. Kartiere und stresstest deine Kernannahmen
   List vor der Umsetzung die Annahmen auf, von denen der Plan abhängt – frag dann, welche ihn zu Fall brächten, wenn sie falsch sind.
   Red Teaming: Pläne stresstesten, bevor sie scheitern
8. Die Annahmenprüfung
   Bringen Sie die Überzeugungen, die eine aktuelle Entscheidung oder einen Konflikt antreiben, an die Oberfläche und hinterfragen Sie sie.
   Svadhyaya: Selbststudium als tägliche Praxis
9. Die mentalen Modelle hinter Verhalten sichtbar machen und prüfen
   Mache die Annahmen hinter Entscheidungen explizit – sie sind oft die eigentliche strukturelle Ursache.
   Systemdenken
10. Hinterfrage, was alle für selbstverständlich halten
    Wähle eine weithin geteilte Annahme – in deinem Feld, deiner Kultur oder deinem Umfeld – und prüfe sie ehrlich.
    Das geprüfte Leben

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