Coaching-Übungen für Rudolf Dreikurs Consequences

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Rudolf Dreikurs Consequences sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Natürliche und logische Konsequenzen (Rudolf Dreikurs)
    Rudolf Dreikurs unterschied natürliche Konsequenzen – was geschieht, wenn die Natur ihren Lauf nimmt (die Jacke an einem kalten Tag zu Hause zu lassen bedeutet zu frieren) – von logischen Konsequenzen – von Erwachsenen gestaltete Folgen, die direkt verbunden, angemessen und respektvoll sind (Spielzeug auf der Treppe liegen zu lassen bedeutet, dass das Spielzeug für den Tag weggeräumt wird). Beide unterscheiden sich von Strafe, die nichts mit dem Verhalten zu tun hat und sich auf die Macht der Erwachsenen stützt. Der Ansatz ist klinisch weit verbreitet, hat aber begrenzte kontrollierte Studienevidenz; seine Stärke liegt darin, Verantwortung durch Erfahrung statt durch Angst zu lehren.
  2. Das fehlgeleitete Ziel hinter dem Fehlverhalten erkennen
    Dreikurs argumentierte, dass Fehlverhalten immer zielgerichtet ist – das Kind verfolgt Zugehörigkeit oder Bedeutung durch eine fehlgeleitete Strategie.
    Natürliche und logische Konsequenzen (Rudolf Dreikurs)
  3. Konsequenzen von Strafe unterscheiden, bevor du eingreifst
    Frage: Ist das mit dem Verhalten verbunden, angemessen und respektvoll? Wenn nicht, ist es Strafe im Gewand einer Konsequenz.
    Natürliche und logische Konsequenzen (Rudolf Dreikurs)
  4. Anstrengung und Prozess ermutigen, nicht das Ergebnis
    Ermutigung baut inneres Selbstvertrauen auf; ergebnisbezogenes Lob erzeugt Abhängigkeit von der Bewertung Erwachsener.
    Natürliche und logische Konsequenzen (Rudolf Dreikurs)
  5. Differentielle Verstärkung nutzen, um erwünschtes Verhalten zu erhöhen und unerwünschtes zu verringern
    Verstärke das Verhalten, das du willst, während du Verstärkung von dem vorenthältst, das du nicht willst — gleichzeitig.
    Operante Konditionierung und Verstärkungspläne
  6. Die angekündigte Konsequenz ruhig und ohne Ärger durchziehen
    Die Konsequenz lehrt; der Ärger verwirrt – halte sie getrennt.
    Natürliche und logische Konsequenzen (Rudolf Dreikurs)
  7. Die auf erfolgreiche Widerlegung folgende Energetisierung verfolgen
    Den Stimmungs- und Energieumschwung bemerken und aufzeichnen, der auf einen erfolgreichen ABCDE-Zyklus folgt.
    Erlernter Optimismus: Seligmans ABCDE-Methode
  8. Ein-Minuten-Tadel: unmittelbar, konkret, Verhalten statt Person
    Wirksame Korrektur ist schnell, richtet sich auf das konkrete Verhalten und endet mit einer Bekräftigung des Werts der Person.
    Der Ein-Minuten-Manager: Drei Praktiken, die noch immer wirken
  9. Kenne die drei Bedingungen, die Überrechtfertigung erzeugen
    Der Effekt erfordert: anfängliches intrinsisches Interesse + erwartete Belohnung + Belohnung abhängig vom Ausführen der Aufgabe.
    Der Überrechtfertigungseffekt: Wenn Belohnungen die Motivation töten
  10. Nutze eine kurze Rückstellung statt eskalierender Konsequenzen
    Eine kurze, ruhige Auszeit beendet den Vorfall, ohne ihn zu energetisieren.
    Der Nurtured-Heart-Ansatz (Howard Glasser)

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