Coaching-Übungen für Subjective Validity
Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Subjective Validity sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.
Übungen, die helfen könnten
- Trennung von globalem und lokalem JOL
Bewerte einzelne Elemente getrennt von deinem allgemeinen Gefühl, „wie die Sitzung lief“ – sie divergieren.
Lernurteile: Warum du falsch einschätzt, was du gelernt hast - Setze die Einschränkung: Welche Schlussfolgerungen würdest du nicht akzeptieren?
Definiere im Voraus, welche Schlussfolgerungen peinlich wären, und überwache dann, ob dein Denken davon wegsteuert.
Motiviertes Denken - Deine tatsächliche Kompetenz über verschiedene Bereiche hinweg kartieren
Bewerte deine Fähigkeit in jedem Bereich explizit und prüfe die Bewertung dann gegen externe Evidenz.
Der Dunning-Kruger-Effekt, klar verstanden - Bei vielen Entscheidungen übertrifft das Bauchgefühl langwierige Analyse
Gründe für eine Präferenz zu sehr zu erklären kann die Qualität affektiver Vorhersagen tatsächlich verschlechtern.
Affektive Prognose: Warum du falsch vorhergesagt hast, wie du dich fühlen würdest - Umfrageexperimente: Überzeugungen testen, indem man andere fragt
Teste soziale Vorhersagen, indem du eine kleine Stichprobe anderer fragst, was sie tatsächlich denken – statt es anzunehmen.
Verhaltensexperimente: Überzeugungen in der realen Welt testen - Wende denselben Evidenzstandard an, unabhängig davon, ob dir die Schlussfolgerung gefällt
Bewerte die Evidenz, bevor du weißt, welche Schlussfolgerung sie stützt.
Motiviertes Denken - Die tatsächliche Wirkung auf dich oder das Team benennen
Sagen, welche Wirkung das Verhalten hatte – auf dich, auf andere, auf die Arbeit.
Das SBI-Feedback-Modell, praktisch angewendet - Der Erfahrungseffekt: bewerte, wie es sich jetzt anfühlt, nicht später
Der Erfahrungseffekt ist die Lücke zwischen dem, wie sich etwas tatsächlich anfühlte, während du es erlebt hast, und der Geschichte, die die Erinnerung danach behält — die Erinnerung ist die unzuverlässige.
Affektive Prognose: Warum du falsch vorhergesagt hast, wie du dich fühlen würdest - Leistungsdaten statt Gefühl vertrauen
Nutze deine Abruf-Testergebnisse, um zu entscheiden, was als nächstes zu lernen ist – nicht, wie sich der Stoff angefühlt hat.
Die Fließtäuschung: Warum leichtes Lesen dich glauben lässt, du hättest gelernt - Erkennen, welche Merkmale tatsächlich diagnostisch sind
Merkmale, die Kategorien tatsächlich unterscheiden, von solchen trennen, die nur das Bild vervollständigen.
Die Repräsentativitätsheuristik — nach Ähnlichkeit urteilen
Verwandte Anliegen
- konsistent reasoning standards
Bevor du über etwas nachdenkst, frage, ob du eine bestimmte Antwort erreichen willst oder die richtige.
Unterscheide gerichtete von Genauigkeitszielen, bevor du beginnst
- overfitting reasoning
Bevorzugen Sie das einfachste Modell einer Situation, das noch zu allen Daten passt.
Modellkomplexität beschneiden
- Affekt forecasting warum you mispredicted wie you d fühlen nach ein Verlust
Daniel Gilbert und Kollegen zeigten, dass Menschen verlässlich sowohl die Intensität als auch die Dauer ihrer zukünftigen emotionalen Reaktionen falsch einschätzen — sie überschätzen, wie schlecht schlechte Ereignisse und wie gut gute Ereignisse sich anfühlen werden. Der Mechanismus ist der "Impact Bias": Wir fokussieren uns auf das Ereignis und ignorieren die anpassenden Prozesse, die es abmildern werden. Diese Forschung ist gut repliziert und hat direkte Implikationen dafür, wie du Entscheidungen triffst, Gewohnheiten aufbaust und Erwartungen managst.
Affektive Prognose: Warum du falsch vorhergesagt hast, wie du dich fühlen würdest
- Affekt forecasting warum you mispredicted wie you d fühlen als ein Elternteil
Daniel Gilbert und Kollegen zeigten, dass Menschen verlässlich sowohl die Intensität als auch die Dauer ihrer zukünftigen emotionalen Reaktionen falsch einschätzen — sie überschätzen, wie schlecht schlechte Ereignisse und wie gut gute Ereignisse sich anfühlen werden. Der Mechanismus ist der "Impact Bias": Wir fokussieren uns auf das Ereignis und ignorieren die anpassenden Prozesse, die es abmildern werden. Diese Forschung ist gut repliziert und hat direkte Implikationen dafür, wie du Entscheidungen triffst, Gewohnheiten aufbaust und Erwartungen managst.
- Affekt forecasting warum you mispredicted wie you d fühlen bei Arbeit
Daniel Gilbert und Kollegen zeigten, dass Menschen verlässlich sowohl die Intensität als auch die Dauer ihrer zukünftigen emotionalen Reaktionen falsch einschätzen — sie überschätzen, wie schlecht schlechte Ereignisse und wie gut gute Ereignisse sich anfühlen werden. Der Mechanismus ist der "Impact Bias": Wir fokussieren uns auf das Ereignis und ignorieren die anpassenden Prozesse, die es abmildern werden. Diese Forschung ist gut repliziert und hat direkte Implikationen dafür, wie du Entscheidungen triffst, Gewohnheiten aufbaust und Erwartungen managst.
- Affekt forecasting warum you mispredicted wie you d fühlen vor bed
Daniel Gilbert und Kollegen zeigten, dass Menschen verlässlich sowohl die Intensität als auch die Dauer ihrer zukünftigen emotionalen Reaktionen falsch einschätzen — sie überschätzen, wie schlecht schlechte Ereignisse und wie gut gute Ereignisse sich anfühlen werden. Der Mechanismus ist der "Impact Bias": Wir fokussieren uns auf das Ereignis und ignorieren die anpassenden Prozesse, die es abmildern werden. Diese Forschung ist gut repliziert und hat direkte Implikationen dafür, wie du Entscheidungen triffst, Gewohnheiten aufbaust und Erwartungen managst.
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