Coaching-Übungen für Satir Modell mit mein Team

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Satir Modell mit mein Team sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Das Satir-Modell
    Virginia Satirs Modell benennt vier defensive Kommunikationshaltungen unter Stress – Beschwichtigen, Beschuldigen, Rechnen und Ablenken –, jede getrieben von geringem Selbstwert. Die fünfte Haltung, kongruente Kommunikation, bringt Fühlen, Sagen sowie die Wertschätzung für sich selbst und den anderen gleichzeitig in Einklang. Satir nutzte das Modell klinisch mit Familien und Paaren; das Ziel ist nicht, die Haltungen zu eliminieren, sondern sie zu erkennen und Kongruenz zu wählen.
  2. Die mentalen Modelle hinter Verhalten sichtbar machen und prüfen
    Mache die Annahmen hinter Entscheidungen explizit – sie sind oft die eigentliche strukturelle Ursache.
    Systemdenken
  3. Unterscheide ständig zwischen Karte und Territorium
    Ein Modell ist eine Vereinfachung — wisse genau, wo deins versagt.
    Mentale Modelle: Charlie Mungers Latticework-Ansatz
  4. Wende mehrere Modelle gleichzeitig auf dasselbe Problem an
    Wenn Modelle aus verschiedenen Bereichen zur gleichen Antwort führen, steigt die Sicherheit; wenn sie widersprechen, lernst du etwas Wichtiges.
    Mentale Modelle: Charlie Mungers Latticework-Ansatz
  5. Beschuldigen korrigieren, indem man Verantwortung für sich selbst hinzufügt
    Beim Beschuldigen eine ehrliche Rechenschaft über den eigenen Beitrag zum Problem hinzufügen.
    Das Satir-Modell
  6. Kombiniere das Pre-Mortem mit Red-Team-Druck
    Führ ein Pre-Mortem durch und frag dann das Red Team, den Fehlermodus zu finden, den das Team übersehen hat.
    Red Teaming: Pläne stresstesten, bevor sie scheitern
  7. Ihren Plan mit einer formalen adversariellen Überprüfung red-teamen
    Weisen Sie jemandem die explizite Rolle zu, jeden Weg zu finden, auf dem Ihr Plan falsch sein oder scheitern könnte.
    Bestätigungsfehler: Sehen, was Sie erwarten zu sehen
  8. Schwarzer Hut: Risiken erkennen und warum etwas scheitern könnte
    Die strengste kritische Prüfung auf die Idee anwenden — der schwarze Hut ist die Stimme der Vorsicht und des evidenzbasierten Pessimismus.
    Die Sechs-Hüte-Methode, praktisch erklärt
  9. Führe eine strukturierte Team-Morphologie-Sitzung durch
    Die Methode ist am stärksten, wenn mehrere Perspektiven die Dimensionen und Werte füllen.
    Morphologische Analyse, praktisch erklärt
  10. Am Selbstwert unter den Haltungen arbeiten
    Die defensiven Haltungen schützen vor geringem Selbstwert – Selbstwert aufzubauen reduziert das Schutzbedürfnis.
    Das Satir-Modell

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