Coaching-Übungen für was ist Perennial Philosophy

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für was ist Perennial Philosophy sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Die perennial philosophy, praktisch angewendet
    Die perennial philosophy, von Aldous Huxley aus mystischen und kontemplativen Traditionen über Kulturen hinweg synthetisiert, identifiziert einen gemeinsamen inneren Kern: einen göttlichen oder letzten Grund, der aller Existenz zugrunde liegt und durch direkte Erfahrung erkennbar ist; eine innere Natur im Menschen, die zu diesem Erkennen fähig ist; und eine Ethik der Liebe und des Mitgefühls als natürlichen Ausdruck dieser Erkenntnis. Es ist keine wissenschaftliche Theorie, sondern eine philosophische Synthese — ihre Praktiken stützen sich auf kontemplative Traditionen, deren psychologische Wirkungen zunehmend beobachtend und teils experimentell belegt sind.
  2. Direkte Erfahrung vor übernommenem Glauben priorisieren
    Testen Sie philosophische Behauptungen durch persönliche Praxis, statt sie aufgrund von Autorität zu akzeptieren.
    Die perennial philosophy, praktisch angewendet
  3. Philosophie als Lebensweise
    Pierre Hadot argumentierte, dass antike griechische und römische Philosophie — stoisch, epikureisch, platonisch — nicht primär ein System von Theorien war, sondern eine Reihe von „geistigen Übungen“: wiederholte, strukturierte Praktiken, um zu verändern, wie man wahrnimmt, urteilt und lebt. Die akademische These stammt von Hadot selbst und ist in der klassischen Philologie gut etabliert. Die von ihm beschriebenen Praktiken überschneiden sich mit erforschten Mechanismen in Achtsamkeit, KVT und Verhaltensänderung — auch wenn das nicht Hadots eigene Behauptung war.
  4. Leben, was Sie studieren
    Machen Sie Ihre Praxis zu Ihrer Philosophie — nicht ein getrenntes Leseleben und ein getrenntes Alltagsleben.
    Philosophie als Lebensweise
  5. Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment (prosoche)
    Üben Sie „prosoche“ — kontinuierliche, wache Aufmerksamkeit für das, was Sie gerade tatsächlich tun und denken.
    Philosophie als Lebensweise
  6. Die Identifikation mit dem Ego-Selbst lockern
    Trainieren Sie die Fähigkeit, Ihre Gedanken, Gefühle und Rollen zu beobachten, ohne vollständig mit ihnen zu verschmelzen.
    Die perennial philosophy, praktisch angewendet
  7. Kontemplative Aufmerksamkeit auf gewöhnliche Momente richten
    Üben Sie volle Präsenz in alltäglichen Tätigkeiten als eine Form heiliger Aufmerksamkeit.
    Die perennial philosophy, praktisch angewendet
  8. Untersuchung des Grundes Ihrer Erfahrung praktizieren
    Untersuchen Sie die gewahrsame Präsenz, die allem mentalen Inhalt zugrunde liegt, als eine Art, das Reale zu berühren.
    Die perennial philosophy, praktisch angewendet
  9. Nach der Natur leben
    Handeln Sie im Einklang mit Ihrer rationalen Natur und mit der Natur des Ganzen — nicht allein nach Instinkt.
    Philosophie als Lebensweise
  10. Philosophischer Dialog als Praxis
    Nutzen Sie sorgfältiges, wohlwollendes Gespräch — nicht Debatte —, um Ihre Annahmen gemeinsam zu untersuchen.
    Philosophie als Lebensweise

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