Coaching-Übungen für Kollaborative Problemlösung – Empathie in Krise
Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Kollaborative Problemlösung – Empathie in Krise sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.
Übungen, die helfen könnten
- Empathie zur Deeskalation einsetzen, nicht zur Kapitulation
Den emotionalen Zustand des Kindes benennen, ohne jeder Forderung zuzustimmen – Empathie und Grenzen können koexistieren.
Kollaboratives Problemlösen (Ross Greene) - Setzen Sie Grenzen für Verhalten und akzeptieren Sie zugleich das Gefühl
Alle Gefühle sind akzeptabel; nicht alle Verhaltensweisen sind es — halten Sie beides gleichzeitig.
Emotionscoaching (John Gottman) - Ross Greenes Plan B, proaktiv durchgeführt
Ross Greenes Plan B funktioniert am besten proaktiv: das Gespräch in einem ruhigen Fenster führen – vor der nächsten Explosion, nicht in der Mitte einer.
Kollaboratives Problemlösen (Ross Greene) - Grenzen ruhig und konsequent halten
Eine Grenze funktioniert nur, wenn Sie sie durchhalten; eine mit Wärme durchgesetzte Grenze ist wirksamer als eine mit Wut angedrohte.
Autoritative Erziehung (Diana Baumrind) - Erst emotional verbinden, bevor du umlenkst oder erklärst
Das untere Stockwerk des Gehirns muss anerkannt werden, bevor das obere Stockwerk etwas hören kann.
Das kindliche Gehirn ganzheitlich verstehen (Siegel & Bryson) - Erkennen, wann Plan A (unilaterale Durchsetzung) die Dinge verschlimmert
Vom Erwachsenen auferlegte Lösungen können die Verhandlung gewinnen und den Krieg verlieren – bemerken, wann Durchsetzung eskaliert statt löst.
Kollaboratives Problemlösen (Ross Greene) - Weigere dich, negatives Verhalten zu energetisieren
Gib Konsequenzen kurz und ohne Farbe — keine Energie, keine Predigt, kein Drama.
Der Nurtured-Heart-Ansatz (Howard Glasser) - Lösen Sie Probleme gemeinsam, sobald das Kind ruhig ist
Laden Sie das Kind ein, nach dem emotionalen Sturm gemeinsam mit Ihnen eine Lösung zu finden.
Emotionscoaching (John Gottman) - Nutze eine kurze Rückstellung statt eskalierender Konsequenzen
Eine kurze, ruhige Auszeit beendet den Vorfall, ohne ihn zu energetisieren.
Der Nurtured-Heart-Ansatz (Howard Glasser) - Plan B verwenden: das dreistufige kollaborative Gespräch
Mit dem Anliegen des Kindes empathisch sein, das eigene einbringen und gemeinsam zur Lösung einladen.
Kollaboratives Problemlösen (Ross Greene)
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Vom Erwachsenen auferlegte Lösungen können die Verhandlung gewinnen und den Krieg verlieren – bemerken, wann Durchsetzung eskaliert statt löst.
Erkennen, wann Plan A (unilaterale Durchsetzung) die Dinge verschlimmert
- wenn ganz Gehirn Kind Connect und Redirect
Das untere Stockwerk des Gehirns muss anerkannt werden, bevor das obere Stockwerk etwas hören kann.
Erst emotional verbinden, bevor du umlenkst oder erklärst
- umgehen mit Kind in Selbst destruct mode mit sibling
Ross Greenes Plan B funktioniert am besten proaktiv: das Gespräch in einem ruhigen Fenster führen – vor der nächsten Explosion, nicht in der Mitte einer.
Ross Greenes Plan B, proaktiv durchgeführt
- wie do i aufhören mein daughter von hitting ein anderer Kind
Mit dem Anliegen des Kindes empathisch sein, das eigene einbringen und gemeinsam zur Lösung einladen.
Plan B verwenden: das dreistufige kollaborative Gespräch
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Den emotionalen Zustand des Kindes benennen, ohne jeder Forderung zuzustimmen – Empathie und Grenzen können koexistieren.
Empathie zur Deeskalation einsetzen, nicht zur Kapitulation
- Wie man Kontrolle tantrums wenn neigbors dont lassen der kid cry es aus
Den emotionalen Zustand des Kindes benennen, ohne jeder Forderung zuzustimmen – Empathie und Grenzen können koexistieren.
Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.