Coaching-Übungen für wenn Experiential Lernen Zyklus aktiv Experimentation

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für wenn Experiential Lernen Zyklus aktiv Experimentation sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Teste dein aktualisiertes Modell in neuen Situationen
    Entwirf ein kleines Experiment, das das gerade abgeleitete Prinzip bestätigen oder widerlegen würde.
    Kolbs Erfahrungslernzyklus: Lernen durch Tun und Reflektieren
  2. Prüfe Schlussfolgerungen, bevor du danach handelst
    Behandle deine Schlussfolgerung als Hypothese und finde einen Beleg, der sie bestätigen oder widerlegen würde.
    Die Leiter der Schlussfolgerung
  3. Mehrere Analogien für dasselbe Problem verwenden
    Greife auf mindestens zwei verschiedene Analogien für ein neues Problem zurück und sieh, wo sie übereinstimmen und abweichen.
    Analoges Denken
  4. Übergeneralisierung
    Aus einem oder wenigen negativen Ereignissen eine weitreichende Schlussfolgerung ziehen.
    Kognitive Verzerrungen: Die Denkfehler hinter Angst und Depression
  5. Eine testbare Vorhersage bilden, bevor Sie handeln
    Erklären Sie im Voraus, was Sie erwarten, sodass das Ergebnis Evidenz ist, nicht Rauschen.
    Plan–Do–Study–Act: Demings Regelkreis für persönliche Verbesserung
  6. Gezielt nach dem schwarzen Schwan suchen
    Suche nach dem einen Beispiel, das deine Verallgemeinerung widerlegen würde.
    Falsifikationsdenken
  7. Sokratisches Fragen nutzen, um jeden Glauben zu prüfen
    Hinterfrage jede Behauptung mit "Woher weiß ich, dass das wahr ist?", bis nur noch Grundfestes übrig bleibt.
    Denken in ersten Prinzipien, praktisch umgesetzt
  8. Eine Bibliothek von Fällen aufbauen und daraus schließen
    Sammle eine vielfältige Menge von Fällen mit bekannten Ergebnissen und ziehe strukturell ähnliche heran, wenn du vor einem neuen Problem stehst.
    Analoges Denken
  9. Aktualisiere Überzeugungen graduell, nicht vollständig
    Behandle neue Informationen als Beleg, der Wahrscheinlichkeiten verschiebt, nicht als Beweis, der alles verändert.
    Vernachlässigung der Basisrate: Warum wir die Wahrscheinlichkeiten ignorieren
  10. Nutze Referenzklassen, um persönliche Schätzungen auf Basisraten zu gründen
    Bevor du schätzt, wie sich deine Situation entwickeln wird, finde ähnliche vergangene Situationen und prüfe, was geschah.
    Bayesianisches Denken: Wie man Überzeugungen rational aktualisiert

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